内陆河(Inland river)，亦称内流河，是指由内陆山区降雨或高山融雪产生的不能流入海洋、只能流入内陆湖泊或在内陆消失的河流。这类河流大多处于大陆腹地，远离海洋，得不到充足的水汽补给，干旱少雨，水量不丰，而山峦环绕、丘陵起伏的地形又阻断了入海的通路，最终消失沙漠里或汇集于洼地形成尾闾湖。如俄罗斯的伏尔加河、我国新疆的塔里木河、中亚的阿姆河、锡尔河等。

解释

内陆河指不能流入海洋、只能流入内陆湖或在内陆消失的河流,所在区域称为内流区。这类河流的年平均流量一般较小，但因暴雨、融雪引发的洪峰却很大。

内流河成因主要是河流流经的区域高温干旱，两岸不但没有支流汇入，而且河水因大量的蒸发、渗漏而消失在内陆。如今因人类对河流的过度引水、截流会加快内流河的形成。

它们一般不长，部分内流河下游水流会逐渐消失，有的会注入湖泊，形成内流湖。但它们水一般比较咸，因为河流在流淌过程中，从河岸带走大量盐分。内流河多分布在降水稀少的半干旱和干旱地区，发育在封闭的山间高原、盆地和低地内，支流少而短小，绝大多数河流单独流入盆地，缺乏统一的大水系，水量少，多数为季节性的间歇河。其水分作内循环，矿化度由上游向下游增加。

内流河分布的区域称内流区域（或内流流域）。中国第一大内流河为塔里木河，曾注入罗布泊，但因两岸用水过多，导致罗布泊干涸，美景消失。希望人们要保护水资源。

世界第一长内流河是伏尔加河，位于俄罗斯西南部，全长3,690公里，是俄罗斯最长的河流，也是世界最长的内流河，流入里海。伏尔加河在俄罗斯的国民经济中，在俄罗斯人民的生活中起着非常重要的作用。因而，俄罗斯人将伏尔加河称为“母亲河”。

内陆河的改道对内陆湖泊的影响是巨大的，最典型的应该是咸海的例子。

1918年，刚成立的苏维埃政府设想将咸海南部的阿姆河和北部的锡尔河改道，以灌溉水稻、瓜类、谷子和棉花。这是前苏联的“棉花计划”，或者叫“白金计划”的一部分。当时，计 划的制订者希望棉花能成为新兴的苏维埃国家重要的出口产品。

上世纪40年代，大规模的水渠工程开始兴建。不过，水渠的很多区段质量很差，很多水蒸发或泄漏，白白浪费掉。有人估计，中亚最大的水渠“夸拉昆”（Qaraqum）渠中流过的水中有30%-75%都被浪费掉了，乌兹别克斯坦的水渠中只有12%是防漏水的，由此可见咸海两大水源周围水渠漏水现象也会相当严重。

在上世纪60年代，每年大约有20-60立方千米的水从阿姆河和锡尔河改道，流向咸海附近的沙漠地区。

1961-1970年间，咸海的水平线以每年20厘米的速度下降；在上世纪70年代，这个速度达到了每年50-60厘米；而到了上世纪80年代，这个速度达到了每年80-90厘米。1960-2000年，从阿姆河和锡尔河抽出用于灌溉的水量增加了一倍，相应棉花产量也增加了一倍。1980年，水位的下降暴增至每年80-90厘米。然而，这个现像却令棉花的种植量大大加增。

乌兹别克仍是一棉花出口大国。1987年，咸海分成两部分：北咸海和南咸海；在1998年，已经缩小到2.9万平方米，并且被分割成了两个小湖，成为世界第八大湖，它的含盐量从10g/L上升至45g/L，已经超过了死海；而到了2003年，南咸海分成了东咸海和西咸海。“咸海”其实已经不复存在，而到了2004年，就只剩下1.7万平方千米了，成了由3个小湖组成的湖群。到了2007年，3个小咸海的面积综合只是咸海极盛时的10%。不但如此，因为水量减小，咸海的水也越来越咸，3个小湖中的两个已经把所有鱼都咸死了。2008-2011年，咸海有所恢复，但还是濒临消失。

世界上最长的内流河——伏尔加河

中亚最长的河流——阿姆河

中亚第二的河流——锡尔河

亚洲和欧洲的界河——乌拉尔河

中国最长的内流河——塔里木河

南部非洲著名的河流——奥卡万戈河

中部非洲著名的河流——沙里河