《别黄州》是北宋苏轼创作的一首七言律诗，出处是《东坡七集》。

别黄州①

病疮老马不任鞿②，犹向君王得敝帷③。

桑下岂无三宿恋④，樽前聊与一身归⑤。

长腰尚载撑肠米⑥，阔领先裁盖瘿衣⑦。

投老江湖终不失⑧，来时莫遣故人非⑨。

①元丰七年（公元一0八四），作者改官检校尚书水部员外郎汝州团练副使，四月离黄州时作。

②鞿，马笼头。

③这句是说皇上还给他官做。《礼记·檀弓下》：“敝帷不弃，为埋马也。”

④佛家说不三宿桑下，以免发生爱恋。这里指对黄州有了感情。

⑤唐牛僧孺《赠汝州刘中丞》诗：“休论世上升沉事，且斗樽前见（现）在身。”此用其意，恰贴将赴汝州。

⑥这句是说还吃着黄州的饭。《韵语阳秋》：“长腰米，楚人语也。”

⑦瘿（读yǐng），大颈病。以前汝州饮水中缺少碘质，所以当地人多有这病。作者遐想到汝州难免不罹此疾，所以这样说。

⑧投老，犹如说到老。王文诰云：“神宗手诏有‘人才实难，不忍终弃’之语，此句之本意也。”

⑨来时，重来的时候。非，改变的意思。

苏轼（1037～1101），宋代文学家。字子瞻，一字和仲，号东坡居士。眉州眉山（今属四川）人。苏洵长子。嘉祐二年（1057年）进士。累除中书舍人、翰林学士、端明殿学士、礼部尚书。曾通判杭州，知密州、徐州、湖州、颖州等。元丰三年（1080年）以谤新法贬谪黄州。后又贬谪惠州、儋州。宋徽宗立，赦还。卒于常州。追谥文忠。博学多才，善文，工诗词，书画俱佳。于词“豪放，不喜剪裁以就声律”，题材丰富，意境开阔，突破晚唐五代和宋初以来“词为艳科”的传统樊篱，以诗为词，开创豪放清旷一派，对后世产生巨大影响。有《东坡七集》《东坡词》《东坡易传》《东坡乐府》等。