南兰，金庸小说《雪山飞狐》和《飞狐外传》中的人物。苗人凤的妻子，南兰娇媚无伦，是一位绝色丽人，两人育有一女苗若兰。南兰嫌丈夫不够温柔体贴，终日郁郁不欢。英俊潇洒的天龙门弟子田归农来苗家作客。为了得到苗家世传的藏宝图，田归农勾引了南兰。南兰见异思迁，抛夫弃女，随其私奔。

南兰的故事，分别在金庸小说《雪山飞狐》及《飞狐外传》两本书里叙述。时间上，《飞狐外传》说的事发生在前，论成书日子，则是《雪山飞狐》为先，不过，两部小说都采取了很多倒叙手法，两者之间有时空重叠的地方。其实，南兰的故事，在《雪山飞狐》之中已经定型，《飞狐外传》不过是加添一些枝叶，使故事更加情节丰富。

如果照着成书的次序，读者最先接触到的是南兰的死，那时既不知南兰的名字，也不知道前因后果。一个年轻姑娘，听一个汉子在大庭广众间叙述他怎样偷听她的父亲追问仇人，打听一个女子死前的状况。那个女子，分明是两个做仇家的男人都十分关怀的人，又分明是借病拒医，伤心而死的，她的伤心自疚，必然到了很深的地步，因为她要求死后把骨灰撒在路旁，任人践踏。她究竟有什么往事，令她这样深切悔恨呢？她死前留下一枝凤头钗，明珠失色，令人联想到这必然是位早逝的绝世美人，这位美人为何厌世？听故事的年轻姑娘又何故伤心欲绝？那美人又是谁？与年轻姑娘又是什么关系？

《雪山飞狐》透露的只是南兰本是官家小姐，父亲被贼人杀死，苗人凤救了她，两人结为夫妇，生下女儿。但南兰与苗人凤婚姻并不愉快，她一直觉得丈夫不解温柔，婚后三年，她结识了风流潇洒、善解人意的田归农；就与他私奔了。她很快便后悔，但大错铸成，悔之晚矣，郁郁而终。田归农诱南兰背夫，本有所图，虽然最后一无所得，在她死后也自杀而死。这三个人之间的恩怨，本身就是一个令人感叹的故事。

《飞狐外传》增补了苗人凤因“冷月宝刀”而结识南兰的经过，更深刻地解释这段婚姻的失败原因，在于苗人凤不了解南兰的心事，田归农才会乘虚而入。《飞狐外传》之文字风格“文艺腔”很浓，虽然刻意使人同情南兰，但反而没有《雪山飞狐》中的南兰令人怜悯。

1、女的约莫廿二三岁，【肤光胜雪，眉目如画，竟是个绝色丽人】。【马春花本来算得是个美女，但这丽人一到，立时就给比了下去】。

2、三个武官互相一望，脸上现出特异神色，心中都在想象那少妇换衣之时，定然【美不可言】。

3、那面目英俊的相公与那【美貌少妇】听到马蹄声，互望一眼，似在强自镇定，但脸上终究露出了惊惶之色。那相公拉着少妇的手，挪动座位，似怕火堆炙热，移远了些。

4、那相公笑道：“你不许我看，我就不看。那你向着我，让我把你【美丽的脸蛋儿】瞧个饱。”【那美妇低低一笑，甚为娇媚】，果真抬起了头望他。

5、大车从苗人风身旁掠过，忽听得一个【娇柔的女子声音】从车中送了出来：“爹，到了京里，你就陪我去买宫花儿戴……”这是【江南姑娘极柔极清的语声】，在这北方莽莽平原的风雪之中，甚不相衬。

6、那小姐【相貌娇美，肤色白腻，双眼灵动，樱红小嘴，别说北地罕有如此佳丽，即令江南也是少有】。她身穿一件葱绿织锦的皮袄，颜色鲜艳，【但在她容光映照之下，再灿烂的锦缎也显得黯然无色。众人眼前一亮，不由得都有自惭形秽之感，宥的讪讪地竟自退到了廊下，厅上登时空出一大片地方来】。

7、黯淡的摇曳的烛光，照在旁边床上南小姐【像芙蓉花那样柔和、那样娇艳的脸】上。这朵花却不在笑，她睡着的时候，也在恐惧，也在伤心和痛苦。她脸上有烛光，却有更多的阴影。

8、后来女儿若兰出世了，【像母亲一般的美丽，像母亲一般的娇嫩】，夫妻间的感情也加深了一层。

9、那【美妇】紧紧搂着她，两张【美丽的脸庞】偎倚在一起。女孩在梦中流的泪水还没干，这时脸颊上又添了母亲的眼泪。

10、苗夫人是打开这宝库的钥匙。当然，【她很美丽，娇媚无伦】，但更重要的是闯王的宝库，苗人凤会不会打死我呢？

11、只见那女子是个【相貌极美】的中年妇人，【一张瓜子脸儿，秀丽出众】，【只脸色过于苍白，白得没半点血色】。她见胡斐走来，也微感讶异，抬起了头瞧着他。