唐幼馨
中国台湾瑜伽教练
唐幼馨,瑜伽提斯创始人、美国UIW运动管理硕士、中国台湾瑜伽提斯协会会长,受过印度、美国专业机构培训的权威的职业瑜伽教练,就读硕士期间,将瑜伽和普拉提斯结合在一起形成“瑜伽提斯”(Yogalates)——颂完美的运动。被称为“台湾瑜伽皇后”、“最美瑜伽教练”。唐幼馨瑜伽提斯教室创办人。出版过《天天都要瑜伽提斯》、《7天美容燃脂塑形瑜伽》等多部图书和DVD作品。
早期经历
从小学习芭蕾舞民族舞。大学读的也是心爱的舞蹈系,但是跳舞让她积累r严重的运动伤害,医生曾经警告:“如果再继续跳下去,就只能等着坐轮椅!”她只能在跳舞与不跳舞之间做出艰难的选择。
大学毕业后,唐幼馨来到了美国深造,进修“运动管理”专业,此问接触到了“普拉提斯”这项运动,引发了她极大的兴趣,甚至硕士论文也以此为题。而在此之前也曾学习瑜伽,在写作硕士论文过程中,她突发奇想,将瑜伽和普拉提斯结合在一起形成“瑜伽提斯”(Yogalates)——颂完美的运动。在把两种运动结合的过程中,她发现瑜伽提斯让她的身体有了不同的改变,甚至彻底修复了以前跳舞造成的运动伤害。
曾就读于美国德州圣道大学运动管理硕士、台北文化大学舞蹈系、台北国光艺校舞蹈科国光艺校舞蹈科(现台湾戏曲专科学校 )、文化大学舞蹈系、美国德州圣道大学运动管理系硕士。
工作经历
唐幼馨,瑜伽提斯创始人,美国UIW运动管理硕士,台湾瑜伽提斯协会会长,adidas签约推广大使,台北医学院瑜伽老师,台湾戏曲学院身心学讲师,美国瑜伽联盟200小时合格教师,美国瑜伽联盟孕妇瑜伽合格教师,瑜伽及彼拉提斯等多项国际证照,唐幼馨瑜伽提斯教室创办人。出版过《天天都要瑜伽提斯》、《7天美容燃脂塑形瑜伽》等多部图书和DVD作品。
·美国UIW运动管理硕士
·台湾瑜伽提斯协会创会会长
·台湾adidas 瑜伽代言教练
·文化大学舞蹈系、世新大学兼任讲师
·高尔夫等多家杂志瑜珈提斯专栏设计
·前万芳医院复健科Pilates教练
·前东森新闻瑜珈提斯教学
·瑜珈及彼拉提斯等多项证照
·AFAA国际证照助理顾问
·唐幼馨瑜伽提斯教室主持人
·Ture yoga国际教练总监
主要作品
图书作品
综艺节目
杂志周刊
讲座广告
出版图书
最新修订时间:2024-01-10 20:12
目录
概述
早期经历
参考资料