“四天工作制”是一种新兴的工作模式，是指每周多一天时间可以让员工做自己岗位职责之外的事情。

四天工作制，最初是因汽油价格的一路猛涨，美国伯明翰市被迫考虑，开始实行每周4天工作制。其实，每周4天工作制，早已称不上新闻。在美国，上世纪70年代因为受困石油危机，人们就曾提出并推行过4天工作制。

号称世界第一石油消费大国的美国，大手大脚是主流生活方式。3亿人口，竟有2.6亿辆汽车注册。美国石油消费的大部分，因此被汽车“喝”掉。甚至，汽车在美国早不为有钱人稀罕，上班、办事坐私人汽车已成为一种显摆。

可资源终归有限，高消费、高污染是经济和社会不能承受之重。所以，21世纪初美国许多有识之士开始反思，提出“美国资源消耗过高的生活方式值得检讨”。21世纪初重新提出每周4天工作制，不过是应对高油价的又一个无奈之举。

中国受金融危机影响，上海市工业综合开发区内部分企业首次推出四天工作制度，通过缩短工作时间来保障职工岗位。2009年2月，奉贤区出台一系列政策，鼓励企业采取灵活工时制、轮岗轮休、在岗培训等措施，保持就业形势稳定，力保职工不下岗。

实行四天工作制，网友们的意见分成了两派：有些人对“四天工作制”满怀期待，但更多的人认为现行的工作制度已经很合理，对“四天工作制”，他们保持观望。

声音一：我很期待“四天工作制”

对于部分职场人来说，“四天工作制”或许是他们一直期待的，虽然这样一来每天要上10个小时的班，但他们可以多享受一天的假期，可以有更多自由支配的时间。

网友X小姐就是期待“四天工作制”的代表之一，而她期望实行“四天工作制”的原因是，她需要多一天的假期来做兼职工作。

“我希望实行‘四天工作制’，但不是所有的单位都执行，只要我的正职单位实行这样的工作制度就好了。”X小姐说，“这样一来，我就可以多出一天去做兼职工作，不会再发生兼职和正职冲突的事了。”

而网友小陈期望实行“四天工作制”，则是希望在新的工作制度下，能真正实现他每周双休的愿望，“我的工作强度很大，每周真正能休息的只有一天，而且这天还得24小时开着手机，随时候命。如果能实行‘四天工作制’，或许我能相应地多享受一天假期，真正实现双休。”

声音二：“五天工作制”比“四天工作制”更合理

在我们的讨论当中，更多的网友们觉得，现行的“五天工作制”已经很合理了，如果实行“四天工作制”，有的网友担心每天的工作强度太大，有的网友则担心休假日太多会使人变得懒惰。

网友“米粒”对“四天工作制”保持观望，就是担心工作强度会变得更大。“米粒”觉得，在四天的时间里要完成原本要花5～6天完成的工作，工作强度必然会增大，“我现在每天的工作就已经很忙了，如果把五天的工作压缩到四天里来完成，岂不是更忙了？虽然表面上多了一天的假日，但要完成的工作总量还是一样的，这样太累了。”

而网友小B则认为，现行的“五天工作制”比“四天工作制”更加合理，如果一周只工作四天，可能会使人变得懒惰起来。

“我觉得，一周工作四天的话，假日太多了，容易使人变得懒惰；而如果一周工作六天，又太辛苦了。所以，一周工作五天正合适。”小B说，“像我们公司，虽然每周要工作五天，但平时比较灵活机动，如果有必要可以请个假，这样就很人性化了。”

四天工作制看上去很美

认为这能破解中国面临的几大难题：

高能耗。中国的GDP总量占世界的百分之15，但能耗占世界的20～30%。更严重的是，高能耗导致高污染。

失业率。表面上看，中国21世纪初期失业率不高。但是，中国人均耕地不多，农村有大量富余的青壮年劳动力，算起来就不得了。四天工作制，能提供更多的就业岗位。

第三产业发展不平衡，产业结构不合理。发达国家，第三产业占国民生产总值的比重达到65～70%，才能达到良好的社会结构。而我国三产的比例还很低。

如果实行四天工作制，这些问题能得到缓解。

能解决重复建设、商品供大于求造成的高能耗、高污染问题。

能提高有效工时。其实，我们很多单位，每天的有效工时只有制度工时的60%，一天真正工作的时间最多4.5小时。如果把水份挤出来，用四天工作制把五天的工作做完，给大家多一天时间去休闲、去学习，最大的好处是服务业会得到发展。

从2015到2019年间，冰岛政府推行四天工作制试验，将每周工作时间从40小时减少到35或36小时，同时工资保持不变。也就是说，工作时间“减量”但是工作报酬“不减价”。

当地时间2021年7月5日，据英国广播公司、《每日邮报》报道，研究人员发现，冰岛试行许久的“每周四天工作制”在当地取得了“压倒性成功”。

2022年6月6日，英国70家公司启动为期半年的“一周工作4天”测试，参与员工数量达到3300多名。

2023年2月，据英国媒体报道，一项全世界目前为止参加人数最多的“四天工作制”试验，在英国取得了成功。调查发现，超过70%的参与员工表示“倦怠程度有所降低”，40%的受访者睡眠质量改善，54%的受访者表示更容易平衡工作和家庭责任。在所有参与该项目的员工中，没有人表示想放弃四天工作制。

2022年6月21日，部分韩国企业开始引入“4天工作制”，并试行相关措施。报道称，韩国社会目前对于全面实行“4天工作制”展开激烈的讨论，有观点认为该制度可以缩短工作时间，平衡“工作和生活的关系”，但也有质疑声音认为，该制度会“降低生产效率”。

2022年7月4日，Kakao开始试行“工作地点自由制”，即员工可自由选择自己的工作地点完成工作。

2022年7月8日，韩国知名通信技术企业Kakao将从起隔周试行“星期五不上班”，预计员工的工作时间平均每月最多将减少16个小时。

北京时间2022年9月20日消息，非营利组织“全球四天工作制”(4 Day Week Global)实施的试点计划显示，四天工作制是可行的。“全球四天工作制”周二公布的一项调查发现，在70多家实行四天工作制的英国公司中，78%的领导者表示他们实现了顺利或“无缝”过渡。只有2%的人认为它具有挑战性。大多数人(88%)表示，四天工作制有效。

2024年2月，德国45家企业展开了四天工作制的试点计划。这个为期六个月的试验涉及多个行业，涵盖了约1000名员工，是欧洲目前最大的四天工作制实验之一。四天工作制的理念源于“100-80-100”模式：员工保持100%的薪资，以80%的工时实现100%的工作效率。

2024年4月16日，新加坡政府人力部宣布，从12月1日起，所有在该国运营的公司需制定和维护正式流程，供雇员申请灵活工作安排，包括实现一周只工作4天、灵活的工作地点。

2024年12月，据英国《金融时报》报道，日本东京都政府将允许其员工每周工作4天，以扭转日本的低出生率。东京都政府的这一计划将于2025年4月启动。东京都政府此举旨在帮助员工可以更轻松地兼顾工作和育儿，并希望将这一制度推广到在东京都内的企业。

2023年5月31日，张雪峰公司开会宣布将实行，上四休三，工资待遇不变。6月3日，峰学蔚来工作人员回应记者，上四休三是对高考季忙碌的补偿，薪水不会因此变化。公司还有寒暑假，上四休三并非短期调整，会长期实施。

2023年10月20日，耐克大中华区近日发布内部信，宣布推出新的混合工作模式。在新模式下，每周在公司工作四天，时间为每周一至周四。新的工作模式将于2024年1月8日正式执行，范围仅限于办公室员工。

2025年1月2日，海报新闻等多家媒体报道，携程集团等多家公司已探索四天工作制。1月3日消息，张雪峰发文表示：上4休3的好处已经显现出来了，我们公司实行两年了啊。