《大学生心理素质训练》是2009年
科学出版社出版的图书,作者是杜旭林、倪海珍。
内容简介
本书《大学生心理素质训练》作为我校谌海燕老师的江西省教改课题《高职生体验式教学在心理健康教学中的应用》结题成果,秉承结合高职学生实际需要,促进大学生主动发展,基于引导大学生助人自助的理念而编写的。
图书目录
出版说明
前言
项目一 健康心理 美丽心灵
项目二 转换角色 适应环境
项目三 认识自我 完善自我
项目四 学会学习 开发潜能
项目五 战胜压力 应对挫折
项目六 控制情绪 绽开笑容
项目七 人际关系 从心开始
项目八 恋爱与性 切勿草率
项目九 合理休闲 幸福相伴
项目十 理性择业 实现自我
参考文献