大田坝镇，隶属于云南省保山市昌宁县，地处昌宁县西北部，东连漭水镇，南接田园镇和柯街镇，西邻隆阳区，北依大理白族自治州永平县，行政区域面积312平方千米。截至2019年末，大田坝镇户籍人口为22226人。

两汉时期，先后属不韦县地，属永昌郡。

清康熙元年（1662年），属永昌府，统称东山大田坝。

民国二十二年（1933年），属昌宁县，称宝华区。

民国二十八年（1939年），称宝华乡。

1950年，属第二区。

1958年，成立跃进公社。

1961年，分为新街、湾岗2公社。

1963年，2公社合并成立新街区。

1968年10月，改称永红公社。

1983年，称大田坝区。

1988年2月，改称大田坝乡。

2014年，大田坝乡撤乡建镇。

2011年末，大田坝镇辖6个行政村：大田坝、湾岗、文沧、华严、清河、新寨，下设137个村民小组。

截至2020年6月，大田坝镇辖6个行政村：大田坝社区村、文沧村、华严村、清河村、新寨村、湾岗村，镇人民政府驻龙安路1号。

大田坝镇地处昌宁县西北部，东连漭水镇，南接田园镇和柯街镇，西邻隆阳区，北依大理白族自治州永平县，行政区域面积312平方千米。

大田坝镇境内地势东南高，西北低，辖区98%以上为山地，平均海拔1700米。最高点位于东部松子山，海拔2875.9米；最低点位于文沧村江边大寨，海拔1100米。

大田坝镇多年平均气温18.2℃，极端最高气温37.5℃，极端最低气温1.4℃。年平均降水量1100毫米。

大田坝镇境内主要河流有大田坝河、双炉河、龙潭河，分属澜沧江，怒江两大水系，其中澜沧江境内流长20.3千米。大田坝河长45千米，双炉河长13千米，两条河于西北部流入澜沧江。龙潭河全长30千米，汇入怒江。

大田坝镇主要自然灾害有旱涝和冰雹等。最严重的一次旱灾发生在2009年10月至2010年5月，期间雨量极少，造成全乡小春几乎绝收，人畜饮水困难，经济损失2000多万元。最严重的一次暴雨灾害发生在2011年8月20日，境内突发单点性暴雨，造成华严、湾岗两村泥石流灾害，经济损失4000多万元。

大田坝镇境内已探明地下矿藏有硅、铜、锡、铁等。其中硅储量4000万—5000万吨，铜储量14.5万吨，锡储量13.7万吨。硅矿有4家企业开采，矿区而积0.7平方千米，2011年开采量为48.8万吨，已开采的还有文沧铜矿和湾岗锡矿，2011年铜矿产量182吨，锡矿产量99吨。

2011年，大田坝镇有耕地面积2.4万亩；草地面积1.9万亩。林地面积36万亩，有5500公顷原始森林。林木覆盖率65%，活立木蓄积量210.8万立方米。

2011年末，大田坝镇总人口22270人。总人口中，男性11616人，占52.16%；女性10654人，占47.84%；14岁以下4023人，占18.1%；15—64岁15954人，占71.6%；65岁以上2293人，占10.3%。总人口中，以汉族为主，达22090人，占99.2%；少数民族180人，占0.8%，2011年，人口出生率7.5‰，人口死亡率6.6‰，人口自然增长率0.9‰。人口密度为每平方千米71人。

2017年末，大田坝镇常住人口为21486人。

截至2019年末，大田坝镇户籍人口为22226人。

2011年，大田坝镇完成财政总收入1323.5万元。人均财政收入594元。农民人均纯收入3883元。

2019年，大田坝镇有工业企业19个，其中规模以上1个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市4个。

2011年，大田坝镇实现农业总产值1.9亿元。

2011年，大田坝镇生产粮食1.1万吨。主要经济作物为烤烟、茶叶、泡核桃、甘蔗。2011年，烤烟种植面积1.1万亩，产量1150吨；泡核桃种植面积11.7万亩，产量1191吨；茶叶种植面积1万亩，产量712.6吨；甘蔗种植面积3287亩，产量1.1万吨。

大田坝镇畜牧业以饲养生猪为主。2011年，生猪饲养量4.6万头。2011年，生产肉类5203吨。

2011年，大田坝镇有工业企业8家，个体加工业70家，从业人员743人，实现工业总产值1.5亿元。

2011年末，大田坝镇有个体工商户87户。

2011年末，大田坝镇金融机构各类存款余额6856万元；人均储蓄3078元；各项贷款余额4200万元。

2011年末，大田坝镇有幼儿园2所，在园幼儿202人，专任教师7人；中心完小1所，在校生1875人，专任教师88人，小学适龄儿童入学率100%；初中1所，九年一贯制学校1所，在校生1010人，专任教师60人，小升初升学率100%。2011年，教育经费达912.7万元。

2011年末，大田坝镇有各类科技人才1252人，其中专业技术人才270人，乡土人才982人。2011年组织劳动力科技素质提升培训7期，培训人数3446人。

2011年末，大田坝镇有文化站1个，建筑面积300.5平方米；农家书屋6个，藏书25000册；文化艺术团1个。2011年末，电视用户5610户，覆盖率94.5%，其中安装有线电视340户，“村村通”卫星电视用户1906户，其他接收设施3364户。

2011年末，大田坝镇有体育广场1个，每年学校定期举办篮球运动会、田径运动会。经常参加体育活动的人员占常住人口的20%以上。

2011年末，大田坝镇有各级各类医疗卫生机构7个，其中卫生院1所，村级卫生室6个；病床20张，每千人拥有医疗床位0.9张，固定资产总值268.5万元。专业卫生人员12人。2011年，医疗机构（门诊部发上）完成诊疗3.5万人次，住院手术101台次。2011年，法定报告传染病发病率为220/10万，农村安全饮用水普及率100%，农村卫生厕所普及率15%，新型农村合作医疗参合人数2.1万人，参合率98.1%；孕产妇死亡率为0，5岁以下儿童死亡率、婴儿死亡率、新生儿死亡率分别为19.7‰、19.7‰、9.9‰。

2011年，大田坝镇有农村最低生活保障户数911户，人数1665人，支出173.9万元；农村五保分散供养278人，支出35.4万元；农村医疗救助147人次，民政部门资助参加合作医疗1686人次，共支出5.1万元；农村临时救济180人次，支出12万元。救灾支出48万元。新型农村社会养老保险参保人数1.5万人，参保率97.4%。村干部参加城镇基本养老保险及工伤保险40人，基金收入10.9万元。参加城镇基本医疗保险34人，参加大病医疗保险50人，基金收入9.1万元。参加失业保险10人，基金收入0.3万元。

2011年，大田坝镇有邮政服务网点1个。电信服务网点1个，固定电话用户320户，移动电话用户5654户，宽带接入用户151户，光纤接入用户66户。

2011年，大田坝镇公路139.4千米，6个村均通水泥或弹石路，所有村民小组通公路。有客运站1个，客运汽车日均7班次，客运量220人次/日。

大田坝镇因中心村寨有一块大田而得名。