姜欣雨，出生于黑龙江省，毕业于上海戏剧学院表演专业，中国内地女演员。

2004年，被导演王家卫青睐出演了剧情电影《2046》，在片中扮演机器人女佣。

2009年8月，与戴娇倩、黄海冰共同主演农村励志剧《族魂》，在剧中饰演女主角姒小雅同母异父的“姐妹花”陆薇薇。

2010年5月，姜欣雨受邀拍摄《男人装》杂志；8月，参演喜剧动作魔幻电影《玩命·时光》，在片中饰演国妹妮；期间从陕西片场赶赴第十届中国长春电影节；同年，在叶伟民执导的喜剧电影《亲家过年》中饰演香港房客白家驹的女友。

2012年5月，姜欣雨近日应时尚杂志《时尚健康》的邀请拍摄了一组写真。

2013年，与高捷、刘畊宏共同主演喜剧电影《囧人之越挠越痒》，在片中饰演晨晨；12月，姜欣雨飞往香港拍摄杂志，以海洋环保主题的时尚大片。

姜欣雨曾与朱孝天交往。

2012年5月，姜欣雨受邀参加了中国人口福利基金会主办的闪亮回家的路公益慈善晚宴，并现场捐赠了翡翠古董。

2013年3月，姜欣雨前往北京某孤儿院探望，并为孤儿院里的小朋友们送上了精美的礼物和平时所需要的生活用品。

姜欣雨凭借妩媚娇艳的外形气质，成为诸多杂志的新宠，此次拍摄《男人装》，更是完全颠覆了以往长发垂肩的醇美造型，性感黑色比基尼与利落马尾，冷艳飒爽，大破尺度，展现完美身材。

姜欣雨大胆性感的造型与独具个性的艺术背景完美结合，让人不禁赞叹这创造性十足的写真大片赚足了观者的眼球。一直以优雅清丽著称的姜欣雨此刻多了一种冶艳魅惑的风情，但依然不少清纯一面，冰与火相融的魅力在姜欣雨身上完美的展现。

姜欣雨身着性感大胆的白色比基尼，将完美修长的身材展露无遗，白皙娇嫩的肌肤，傲人的上围，纤细美丽的蛮腰，再加之修长的美腿可谓无一丝瑕疵之处，精致的如同精心雕琢后的一般，性感迷人，赚足了众人无不为之流连于此的眼球。

姜欣雨披散着大波浪的黑色卷发，随意却又极富魅力;清淡的妆容更显面部的精致与清丽。在造型独特、现代感十足的青白色骏马旁，姜欣雨与这创造性十足的搭档完美的结合，干净清亮的白色弥漫着最为纯洁的浪漫。一直都是以优雅清丽著称的姜欣雨此时此刻野艳性感，诱惑力十足，但依然不少属于自我身上最为独特的优雅与纯净，好似冰与火的相融，极尽散发着百变女人的魅惑风情。