宇文亮（？～580年），字乾德，代郡武川（今内蒙古自治区武川县）人。北周宗室大臣，章武烈公宇文导次子。

武成初，封永昌郡公。后袭杞国烈公宇文连爵，除开府仪同三司、梁州总管。天和末，拜宗师中大夫，进位大将军。豳国公宇文广薨，以为秦州总管。宇文广之所部，悉以配焉。在州甚无政绩。寻进位柱国。

晋公宇文护（572年）诛后，心不自安，唯纵酒而已。高祖手敕让之。

建德中（576年），高祖东伐，以亮为右第二军总管。并州平，进位上柱国。仍从平邺，迁大司徒。宣帝即位，出为安州总管。

大象初（579年），诏以亮为行军总管，与元帅、郧国公韦孝宽等伐陈。亮自安陆道攻拔黄城，辄破江侧民村，掠其生口，以赐士卒。军还至豫州，亮密谓长史杜士峻曰：“主上淫纵滋甚，社稷将危。吾既忝宗枝，不忍坐见倾覆。今若袭取郧国公而并其众，推诸父为主，鼓行而前，谁敢不从。”遂夜将数百骑袭孝宽营。会亮国官茹宽知其谋，先以驰告，孝宽乃设备。亮不克，遁走。孝宽追斩之。子明坐亮诛。诏以亮弟椿为烈公后。

祖父：宇文颢，邵惠公，北周文帝宇文泰长兄。

父亲：宇文导，章武烈公。

叔父：宇文护，太师、晋国公。

儿子：宇文明；宇文温，出嗣西阳昭公宇文翼。