周武帝天和元年(公元566年),
北周大将田弘灭
宕昌国。以其地为宕州,设宕州
总管府,治
阳宕县(今甘肃宕昌南阳),辖宕昌、
甘松2郡。开皇四年(公元584年),废宕州总管府。开皇十八年(公元598年),宕州治
良恭县(阳宕改)。大业三年(公元607年),改宕州为
宕昌郡。 唐高祖武德元年(公元618年),改宕昌郡为宕州。
玄宗开元二年(公元714年),置陇石节度使,宕州属之。玄宗天宝元年(公元742年),改宕州为
怀道郡,领怀道,良恭2县。肃宗至德三年(公元758年),怀道郡复改宕州。广德元年(公元763年),宕州陷入
吐蕃。