实珍群岛又称斯考滕群岛（Schouten Islands）是位于印度尼西亚伊里安查亚境内的群岛，人口约2.5万。

实珍群岛是印度尼西亚伊里安查亚北面的群岛。位于南纬1°00′，东经136°00′。临伊里安湾。由比阿克、苏皮奥里、农福尔3个大岛和其他41个小岛组成。总面积3,188平方公里。大部分为丘陵，为热带雨林覆盖。仅有比亚克岛东、南有宽阔的平原。居民从事农业和渔业。重要居民点在比阿克岛上的波斯尼克。

1616年荷兰航海家威廉·斯考滕首先抵此，故名。