客家摇篮，别称赣州、赣南，赣州是客家先民中原南迁的第一站，是客家民系的发祥地和客家人的主要聚居地之一，全市客家人口占95%以上，世称“客家摇篮”。

客家人是中国古代历史上南迁汉族移民群体中的一支，其中部分人抵达粤赣闽三地交界处，与当地畲瑶侗民族土著居民杂处，互通婚姻，经过千年演化最终形成相对稳定的客家民系。赣南是历史上客家人的重要集散地和当今客家人最大的聚居地，客家人在逐步向南方迁徙的时候，也与世居东南丘陵的畲族逐渐融合，“畲客本一家”的说法传诵至今。

《山海经》上有关赣县上洛山一带有“木客”的叙述，是目前文献对客家赣南最早的记载。赣南是孕育客家民系的摇篮，学界一般认为，从秦汉开始，已经有北方汉民涉足赣南，但就整体来说，这种迁入是零散的、人数不多的。唐中后期乃至五代的变乱，特别是安史之乱及唐末黄巢农民大起义，带来了客家先民的大批南迁，他们在赣南驻足乃至生息繁衍。闽西毗邻赣南，自古两地交通便利，加上唐末又开出了仙霞岭山道，因此也吸引了一批批客家先民避难于此。从这时开始至两宋，一批批的汉民迁来赣闽粤三角区，他们在这里繁衍生息，并与畲瑶等土著居民发生血缘上和经济文化上的交融，最终形成客家民系。

赣南保留着较多的有着客家文化（赣南）特色、传承着历史记忆的古村落。如宁都东龙村、瑞金密溪村、兴国三僚村、赣县白鹭村、南康唐江卢屋村、寻乌周田村等143个古村落，都是赣南客家人世世代代居住的村落，集中体现了赣南客家文化特色，成为赣南客家文化的重要物质载体。

客家摇篮，现有600余幢神奇的客家围屋，被称为“东方的古罗马”，保存完好、较具代表性的有龙南关西新围、燕翼围和安远的东升围等古老的客家围屋城堡。还有规模宏大的客家文化城，是客家后人寻根祭祖的圣地；也有客家古村落——白鹭村。

客家摇篮赣州是全球聚集客家人最多的地方。自世界客属第19届恳亲大会在赣州成功举办以来，越来越多的海内外客属乡亲来到客家摇篮赣州，寻根谒祖。作为中国三大客家聚集地之一，与梅州、惠州、汀州并称为“客家四州”之一，具有浓厚的客家文化，保存有600余座客家围屋，并建有客家文化城、江西客家博物院、赣州客家民俗博物馆、客家博物馆等，本地居民通用赣南客家语。

客家民俗活动一年四季均有举行。春节期间有龙灯、蛇灯、鲤鱼灯、马灯、狮灯等表演；端午节有龙舟竞赛；中秋节有“放孔明灯”“请月光姑姐”等活动。上犹九狮拜象、宁都竹篙火龙节、于都唢呐等民俗活动。

纪念坛的第三层基座上，安放一只高达5米的三足大铜鼎，象征客家人以一种成熟的文化形态，扎根在赣、闽、粤三省相毗邻的大地之上。纪念坛平面上被均分为三个面，分别代表赣南、闽西、粤东，寓意三地在历史上对客家文化的贡献不分伯仲、相互依存、共同发展。

中国历史上至少有三次人口南迁，而后两次都跟江西有关。第一次是东汉末年至魏晋、特别是西晋的永嘉之乱。第二次是唐代，历时8年的“安史之乱”祸及黄河中下游地区，北民纷纷南下避乱，江西是主要迁移地之一。第三次是人口南迁之潮，爆发于1126年的“靖康之难”，金兵掳走了宋朝的皇帝，康王赵构偏安临安，史称南宋，开始了100多年的对峙局面。南北双方时战时和，北民不堪忍受战乱和压迫，纷纷离开家园。

北方的人到达江西，到达赣州之后，再往粤北走，往闽西走，往台湾走，往南洋走，所以赣州是客家人的到达地、集结地和中转站。2018年，全球客家人约有8000多万。赣州970万人，95%以上为客家人，占全球客家人的12%，占全国客家人的15%。在秦汉开始的北民南迁到赣南、岭南的山岭中，成为“客家”。后来部分客家人又沿着先祖南下的途径，由东南往西北方向逆向返回，择地而居下来。