2014年8月19日上午在
北京出生。2015年8月与妈妈胡可为《时尚妈咪》杂志共同拍摄了一组主题为“为爱哺乳 ·让爱更靠近”的亲子大片。
2016年10月,沙俊良随哥哥
沙俊伯参与《
爸爸去哪儿第四季》第二站红石林村的拍摄录制。11月9日,出现在胡可录制的
北京卫视公益节目《
机会来了》中。
2017年1月18日与爸爸妈妈和哥哥参加湖南卫视小年夜春晚的录制。3月6日,与胡可、沙俊伯共同录制《妈妈是超人第二季》主题曲。3月23日,与
胡可、
沙俊伯录制的真人秀《
妈妈是超人第二季》在
芒果TV播出。6月1日参加的由
中央电视台少儿频道打造的、名为《花儿向阳开》的“六一”晚会,与家人共同演唱《最好的未来》。
小鱼儿爷们气质不输哥哥,样样任务都要自己做,摔跟斗也不哭闹不说,他还有一样神功:吃着饭都能睡着,堪称睡神,相当容易哄。小孩哭闹很正常,但是小鱼儿爬台阶摔跤从来不哭,甚至从半米高的门槛跌落,也咕噜一下爬起来,全当没事,爷们儿作风早已超越了他的年龄。另外小鱼儿的睡觉神功也堪称一绝,一边吃饭一边打瞌睡,眼睛虽然睁不开了,嘴巴依然能工作,最后实在支撑不住,吃着吃着就睡着了,俨然是一位“睡神”。(
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小鱼儿是一个怎么摔跤都不会哭的坚强boy。在《
爸爸去哪儿第四季》节目中他因为贪玩没有紧紧跟着哥哥而走失,反应过来的他哭着说“啥也不要了”,让人心碎。虽然还很小,小鱼儿真的超级善良,超级爱哥哥。在村长逗趣问他可不可吃哥哥的时候,他说:“不要吃哥哥,吃我”。“抓鸡给哥哥吃”、“给爸爸吃面”,这么小已经是个暖人boy了。(
光明网评价)