尹宗，字不详，梓潼涪人。活跃于蜀汉中后期。父尹默，字思潜，为蜀中名儒。先主刘备定益州，领益州牧，任命尹默为劝学从事，负责教导蜀中士人学习，后历任太子仆、谏议大夫、丞相军祭酒，官至太中大夫。

尹宗自少就从父亲学习，通诸子百家经史，尤其精通《春秋左氏传》。建兴十二年（234年），父尹默去世，尹宗被任命为博士，修缮典籍，后卒于官。

《三国志蜀书尹默传》：

尹默字思潜，梓潼涪人。益部多贵今文而不崇章句，默知其不博，乃远游荆州，从司马德操、宋仲子等受古学。皆通诸经史，又专精於左氏春秋，自刘歆条例，郑众、贾逵父子、陈元、服虔注说，咸略诵述，不复按本。先主定益州，领牧，以为劝学从事，及立太子，以默为仆，（射）以左氏传授后主。后主践阼，拜谏议大夫。丞相亮住汉中，请为军祭酒。亮卒，还成都，拜太中大夫，卒。子宗传其业，为博士。

尹宗为蜀中大儒尹默之子。其父尹默学究天人，精通诸子百家。尹宗自幼受到父亲影响，潜心典籍，不擅从政，所以在蜀汉历史上官位不显，终其世都是博士。但从蜀汉中后期看，后主朝担任博士之人极少，大多都是蜀汉前期还活着的老臣，每个人都年事已高，只有尹宗属于青壮派，所以尹宗其人，应该是蜀汉中后期有名的大儒。