植物油50克,精盐2克,味精2克,鸡精粉1克,料酒20克,香油3克,
红油5克,山胡椒油5克,豆瓣酱5克,八角、
桂皮、
草果、
白蔻、香叶各5克,干椒25克,葱20克,
姜30克,鲜汤1000克。
3、锅置旺火上,加入植物油,下姜块、葱结、香料、干椒、豆瓣酱、辣椒酱煸香至油呈红色,下羊蹄一块煸炒,烹入料酒,加入清汤,旺火烧开后撇去浮沫,加入盐、味精、鸡精粉调好味,移至小火上煨至羊蹄九成烂,挑出香料,再旺火收浓汤汁,装入干锅内,撒上葱段,淋上香油、山胡椒油即可。
·营养价值: 羊蹄 - 羊蹄肉 (《千金·食治》) 【来源】为
牛科动物山羊或
绵羊的蹄肉,动物形态详羊肉条。 【性味】 ①《千金·食治》:平。 ②《纲目》:甘,...【所有羊蹄菜谱】