彭汝实，生卒年不详，字子充，号得山，又号鹤泉，四川承宣布政使司嘉定州（今四川省乐山市）平羌乡（今土主镇）人，“嘉定四谏”之一。正德十六年（1521）会试中第，世宗即位，成进士，授南京吏科给事中，数言时政缺失。嘉靖三年（1524），参与争“大礼”。吕柟、邹守益因议“大礼”下狱，汝实抗章救，以此为桂萼等所恶，被夺职归。

彭汝实，字子充，嘉定州人。正德十六年进士。授南京吏科给事中。嘉靖三年疏言：“九江盗起，杀伤官军。操江伍文定不即议剿，应城伯孙钺拥兵不出，俱宜切责。”帝并从之。吕柟、邹守益下狱，汝实抗章救。又因灾异上言：“迩者黄风黑雾，春早冬雷，地震泉竭，扬沙雨土。加以群小盛长，盗贼公行，万民失业。木异草妖，时时见告。天变于上，地变于下，人物变于中，而修省之诏无过具文。廷陛之间，忠邪未辨，以逢迎为合礼，以守正为沽直。长鲸巨鲕决纲自如，腴田甲第横赐无已。陛下春秋已逾志学，而经筵进讲略无问难，黄阁票拟依常批答。弃燕闲于女宠，委腹心于貂珰。二廖诸张尚然缓死，李隆、苏晋竟得无他。如此而望天意回，人心感，不可得矣。”

大学士费宏以子坐事被论不出，礼部侍郎温仁和以庆王台浤事听勘。汝实言宜听二臣避位，以明进退之义。因荐石珤、罗钦顺、顾清、蒋冕可代宏，李廷相、崔铣、湛若水、何瑭、许诰可代仁和。章下所司。

奸人王邦奇之讦杨廷和、彭泽也，汝实言：“邦奇先后两疏，始为惶骇之语，终杂鄙亵之辞。中所引事，多颠倒淆惑，至谓费宏、石珤夜入杨一清门。今不闻召问一清，一清又久不为白，何也？陛下即位之初，廷和裁省冗员数万，坐此丛怒罢去。今其长子业以狂愚发遣，亦可已矣。而群小蓄忿，蔓连不已，并其次子及婿又复下狱。夫诬告之律，视其所诬轻重反坐，此国法也。愿追究主使之人，与告人同罪，毋令苟免，贻讥外蕃。”不听。

汝实数言时政缺失，又尝力争“大礼”，为璁、萼等所恶。以亲老再疏请改近地教职，而举贡士高任说、王表自代。章下，吏部承璁、萼指，言：“汝实倡言鼓众，挠乱大礼，且与御史方凤、程启充朋党通贿。自知考察不容，乃欲辞尊居卑，不当听其幸免。”遂夺职闲住。与启充及徐文华、安磐皆同里，时称“嘉定四谏”。

正德十六年（1521年）殿试，彭汝实中进士，授南京吏科给事中。到嘉靖初年，彭汝实多次直谏，并上书嘉靖皇帝，斥责奸臣，评断时政缺失。其中，锦衣旗校王邦奇挟私诬蔑首辅杨廷和，制造冤案，彭汝实既评击王邦奇又同时为杨廷和辩护，但都不被嘉靖皇帝采纳。

嘉靖三年（1524年），因“议大礼”，为弄臣张璁、桂萼等当权者所恶。其后，彭汝实便以亲老故上书请外放，改任近地教职，吏部却在张、桂二人指使下，诬彭汝实：“汝实倡言鼓众，挠乱大礼，且与御史方凤、程启充朋党通贿。自知考察不容，乃欲辞尊居卑，不当听其幸免。”竟被夺职还乡。

还乡后，彭汝实结庐于家乡，教授后学。明《嘉定州志》载：彭汝实“归而与安、程诸公唱和，泊如也。”有《凌云寺和韵》诗“边客初归春无尽，岩花犹自媚江天。灵台无恙悲流水，幽鸟何知起暮烟。秉烛真怜良夜会，对君惭赋白云篇。年来浪得禅家学，不解诸空只解眠”。刻石于乐山凌云山。

彭汝实回乡后，还十分关注家乡经济文化等建设，留下了《北上门记》、《九华书院记》、《嘉州水利功成记》、《三有洞天象刻记》、《忠节公胡仲常先生传》等文章。又有《南中奏议》、《得山堂稿》、《六诏记闻》、《貂珰录》等文集。现存于乌尤山临江峭壁之上楷书“中流砥柱”四个字大丈余的摩崖碑刻，就出自于彭汝实之手，至今保存完好，并列入了“峨眉山——乐山大佛世界文化与自然遗产”清单。彭汝实是个出名的孝子，明《嘉定州志》载：“公少孤，以孝友闻。居太宜人丧，庐于墓。”又说他“性自岑寂，人亦莫能推挽。”民国《乐山县志》载：“给谏彭汝实墓，城北土主场上游二甲榜大坟湾。碑文曰皇明会魁云。”

《嘉定府志·人物志》载：“文华与同里都给事安磐、侍御史程启充、给事中彭汝实为友，一时论蜀中人物四子称首。”《明史·彭汝实传》载：彭汝实“与启充及徐文华，安磐皆同里，时称嘉定四谏。”