惠英红（Kara Wai），1960年2月2日出生于中国香港，祖籍山东青岛，中国香港女演员。

1960年2月2日，惠英红出生于中国香港，祖籍山东青岛，是满族正黄旗后裔。祖辈本是山东大户人家，父亲于20世纪50年代带妻儿迁居香港。惠英红在香港出生时，家里的钱财被人骗走，一家人生活十分拮据。自家搭建的小木屋被台风刮垮后，在楼梯底下住了几个月，她更是度过了几个月睡大街的日子。惠英红家中本有兄弟姐妹八人，因家贫所以较年长的哥哥姐姐们都被卖了去学京戏。排行老五的惠英红3岁时就与母亲共同挑起了家庭重担，每天向美国水兵叫卖口香糖、筷子、扑克，换取钱和食物，这样的生活持续了十年。

1972年，12岁的惠英红上午上学，下午到美丽华夜总会当中国舞艺员，每月收入1500元。14岁于一个试镜会上获导演张彻赏识，成为邵氏基本演员，月薪500元，成为张彻的干女儿。惠英红出演第一部电影《射雕英雄传》中担演的第二女主角穆念慈。

1979年，惠英红得到刘家良提拔，主演了多部武打片而走红，其中在电影《烂头何》中的饰演青楼女子翠红，是惠英红演艺生涯中出演的第一个女主角，凭借该电影给她赢得了“打女”标签。1981年，惠英红在刘家良导演的电影《长辈》中担任女主角程带男，并于1982年凭借该片获得第1届香港电影金像奖最佳女主角奖，她也成为了金像奖史上唯一一位凭武打片荣获影后殊荣的演员。70年代起，先后出演《麻疯怪拳》《军阀趣史》《陆小凤之决战前后》《霸王花》等电影，其中电影《霸王花》让惠英红的事业出现新转机，担任女主角的动作片也逐渐多了起来。

1984年，邵氏的衰退并最终在宣告停产，惠英红走向了事业低谷。1988年，28岁的惠英红自资远赴巴黎拍摄全裸写真，导致事业长时间陷入低潮，一直担当女主角的她却成了他人的配角。1993年，出演古装电视剧《戏说乾隆2》播出，她在剧中饰演一个护送妈祖祭品的乩童。1996年，出演古装电视剧《倚天屠龙记》播出，她在剧中饰演灭绝师太。1997年，出演古装电视剧《大刺客之大唐聂隐娘》播出，她在剧中饰演玉虚师太。

1999年，无法面对潮起潮落而患上抑郁症。2001年，惠英红经历了长达十年的至暗时刻，在家人朋友的帮助下，许鞍华亲邀惠英红参演《幽灵人间》，在剧中她饰演舒淇的妈妈，凭借该电影荣获金像奖最佳女配角提名及第七届金紫荆奖最佳女配角。2003年，她在《妖夜回廊》中饰演吴彦祖的母亲，凭借该电影获得金马奖提名。

2005年后以新人姿态低调复出娱乐圈。除参演电影外，惠英红进军电视领域，加入香港电视广播有限公司，回归后的她积极寻求各种演出机会；同年，参演电影《神经侠侣》，凭借该电影获得第11届香港电影金紫荆奖最佳女配角提名。2006年2月，参演清装剧《铁血保镖》，她在剧中饰演殷静，2008年1月，《和味浓情》中饰演高桂；8月，参演神话特技剧《搜神传》中饰演草忘忧等配角角色。

2009年4月，参演电视剧《巾帼枭雄》播出，她在剧中饰演刘芳，凭借该剧获得第13届万千星辉颁奖典礼最佳女配角提名；同年11月，主演的惊悚影片《心魔》上映，在片中饰演占有欲极强的德子母亲，凭借该片获得第46届台湾电影金马奖最佳女配角奖、第29届香港电影金像奖最佳女主角奖、第16届香港电影评论学会大奖最佳女演员奖、第4届亚洲电影大奖最佳女配角奖、第10届华语电影传媒大奖最佳女主角奖、第10届中国长春电影节最佳女主角奖 、俄罗斯海参崴国际电影节最佳女演员。

2011年4月，主演的奇幻爱情片《倩女幽魂》上映，在片中饰演时而慈爱、时而凶狠的树妖姥姥，凭借该片提名第48届台湾电影金马奖最佳女配角奖；9月，惠英红首次参演的中国内地电视剧播出，她在古装剧《倾世皇妃》中饰演了由爱生恨、不惜与众人反目的蜀国皇后杜飞虹。2012年9月，正式转投英皇电影。

2013年5月，参演电影《结婚那件事》中饰演芷欣母，其中依靠该电影获得第1届马来西亚金筝奖最佳女配角奖；8月，参演的古装权谋剧《唐宫燕》播出，在片中饰演深谋远虑、心狠手辣的晚年武则天；随后，参演的恐怖片《僵尸》上映，在片中饰演受过严重心灵创伤的神经病杨凤，凭借获该片获得第33届香港电影金像奖最佳女配角奖。2015年2月，家庭喜剧《我阿妈系黑玫瑰》中饰演沈法婉；4月，出演由王响伟执导的年代剧《群英会》中饰演隆裕太后。

2016年6月，主演的剧情片《幸运是我》上映，在片中饰演脾气古怪的独居老人芬姨，依靠该片获得第36届香港电影金像奖最佳女主角奖，并提名第17届华语电影传媒大奖最佳女主角奖、第24届北京大学生电影节最佳女演员等奖项。2017年11月，主演的剧情片《血观音》上映，在片中饰演外表心慈仁厚，实则八面玲珑、四处逢源的棠府当家人棠夫人，依靠该片获得第54届台湾电影金马奖最佳女主角奖。2018年3月，获得第12届亚洲电影大奖卓越亚洲电影人大奖；7月1日，惠英红获铜紫荆星章；11月，与姜皓文合作主演的剧情片《翠丝》上映，依靠获得第13届亚洲电影大奖最佳女配角奖、第38届香港电影金像奖最佳女配角奖，并提名第55届台湾电影金马奖最佳女配角奖。

2019年1月，主演的迷你剧《心冤》播出，在剧中饰演破案无数的女探员宝飞凤；4月，主演的刑侦剧《铁探》首播，在片中饰演总区副指挥官万晞华，凭借该剧获得万千星辉颁奖典礼2019最佳女主角奖；9月30日，其与众多艺人合作主演的剧情片《我和我的祖国》上映，在《回归》单元中饰演兢兢业业的女港警莲姐，凭借该片提名第35届大众电影百花奖最佳女主角奖。

2020年1月24日，在《2020年中央广播电视总台春节联欢晚会》上，参与表演武术《武林雄风》；3月27日，主演的女性话题剧《不完美的她》播出；6月8日，参演的都市职场剧《怪你过分美丽》在播出，在剧中饰演阮荔华；9月30日，参加2020央视国庆晚会《“中国梦·祖国颂”——2020国庆特别节目》，参与演唱歌曲《我的祖国》；9月，获得新时代国际电影节庆祝新中国成立70周年全国十佳电影女演员奖。2021年4月17日，参加真人秀《我是女演员》；5月，主演爱情电影《感动她77次》，在片中饰演职场女孩Eva的母亲；6月15日，主演的时装悬疑剧《刑侦日记》中饰演杨碧芯；9月21日，参加《2021大湾区中秋电影音乐晚会》，和张明敏等共同演唱歌曲《我的中国心》；11月，特别主演古装情感剧《当家主母》中饰演陈晓红；12月23日，官宣加盟综艺《开拍吧》。

2022年1月31日，参加《2022年中央广播电视总台春节联欢晚会》，表演节目《欢乐吉祥年》；8月14日，获得2022微博电影之夜年度影响力演员；9月2日，主演的现实题材电影《我的非凡父母》中饰演甘笑红。11月6日凭借《我的非凡父母》获第十八届中美电影节最佳女主角奖。11月20日，参加的大型文化节目《诗画中国》第八期播出。12月17日，加盟的综艺节目《无限超越班》播出，担任点评导师。

2023年1月，出演的电影《天龙八部之乔峰传》；4月23日，参演电影《瞧一桥》上映；5月1日，特别出演的江湖奇谋剧《云襄传》播出；6月21日，其领衔主演的现实题材温情电影《我爱你！》上映。5月19日，电影《我爱你！》释出趁青春推广曲《爱》MV，由主演倪大红、惠英红、梁家辉、叶童组成251天团翻唱。5月20日，主演的《正好遇见你》中饰演冯韵英；6月5日，特别出演的电视剧《微雨燕双飞》播出；6月21日，领衔主演的现实题材温情电影《我爱你！》上映；11月1日，特邀主演的悬疑电影《拯救嫌疑人》上映，在片中饰演受害人家属林淑娥；11月24日，参加的暖情互动挑战类棚内综艺节目《王牌对王牌第八季》播出；12月8日，参演的电影《瞒天过海》上映，在剧中饰演虹姐。

2024年2月22日，参演的文旅真人秀《此刻，向远方——奇妙的约“惠”》播出。2024年3月15日，参演的电影《灿烂的她》中饰演江秀枝。4月12日，担任《2023-2024年度中国电影大数据暨电影频道M榜荣誉之夜》嘉宾。6月16日，参加《微博电影之夜》。6月18日，主演的电影《数到三》官宣开机。9月30日，参加《中国梦·家国情——2024国庆特别节目》，表演短片《诗意山河》。10月，加盟VOGUE盛典。

惠英红曾与恩师刘家良及武指程小东有过绯闻，她都极力否认，之后又和相差七岁的黄子扬开始了一段姐弟恋，却未能开花结果。2000年，40岁的惠英红和一个圈外人谈了半年恋爱，这也是她继黄子扬之后的第二次恋爱。惠英红表示她一直在等一个人，在她少女时有一段美好的初恋，有一位美国混血水兵天天买她的口香糖。去越南打仗前晚，他向她用广东话说了一句“我爱你”，从此杳无音讯，那个混血水兵是支撑她直到40岁时，依然对爱情保持如此强烈信心的最重要原因。如果那个水兵回来求婚，一定会嫁给他。

惠英红兄弟姐妹八人，与六妹关系较亲近。同在演艺圈的四哥惠天赐，虽与她不常见面，但一直都有联系，兄妹关系也是很好。在片场拍戏拍得经常受伤，甚至跌断一条腿卧床三个月，也没有什么亲人可以哭诉。她最向往的是完美家庭，对爱情仍有信心。2012年10月4日，四哥惠天赐在北京的公寓突然离世，惠英红伤心不已。

2017年9月，57岁的惠英红因拍摄动作片《Mrs. K》导致旧伤复发，造成左边膝盖永久残废，拍完最后一场戏就被抬进医院。同年9月5日，惠英红出席活动，宣布《Mrs. K》是她最后一部动作片，以后不会再拍打戏。

2010年6月，惠英红助养20个小朋友。

2017年1月，惠英红将母亲的帛金捐赠给帮助认知障碍患者的机构。

2020年2月，惠英红演唱抗击肺炎疫情公益歌曲《坚信爱会赢》。

2021年7月，惠英红向河南暴雨灾区捐款30万元。

2024年11月13日，入选2024电影频道“星辰大海”青年演员优选计划评委名单。

在电视剧《唐宫燕》中，其饰演的晚年武则天眼神凌厉阴鸷，不怒自威，惠英红用她收放自如的精湛演技，完全烘托出了这位中国历史上唯一女皇的强大气场，并将晚年武则天多疑、恐惧、刚愎自用的个性特色表现得淋漓尽致（新华网评）。

香港影圈里，有真武功的男星不少，真武功女星却很少，惠英红靠着聪颖，好学，能受苦，凭矫健身手演出一系列动作片被大家所喜爱。惠英红演起戏来，除了飒爽英姿之外，总是有些沧桑落寞的意味，就算是再强势的女中豪杰，镜头前回眸的一刹，也都会流露出一丝楚楚可怜的风情。或许就是这一点点的幽怨和沧桑，使她不同于一味拳脚交加的动作明星，多了许多值得深思回味的底蕴（国际在线评）。

小时候的经历虽然苦、虽然难，但这是没办法选择的，最重要的是往后的路怎么走。生活的困境锻造了坚强、勇敢、独立的惠英红，塑造了她敢于用命运抗争的精神（1905网评）。