马库斯·梅斯纳（
罗根·勒曼饰）是一名性格内向、学习成绩优异的大学新生，他为终于能摆脱因为担心他安全而唠叨不断的父母感到轻松。马库斯在图书馆学习时邂逅了美丽的女学生奥利维亚·赫顿（
莎拉·加顿饰），两人很快便陷入爱河。
因与室友发生口角，马库斯搬到学校另外一间宿舍，但却因此被校长训导了一番。校长认为马库斯存在社交问题，并试图就学校中的很多问题说服他屈从，但马库斯坚持己见，与校长据理力争，突发阑尾炎住进医院。入院后的马库斯因为奥利维亚的频频探望感到十分快乐幸福，并畅想着与她未来的生活。听闻他生病的消息，马库斯的母亲匆匆赶来，在发现奥利维亚手腕上因自杀导致的伤痕后要求二人分手。奥利维亚消失了，马库斯找到校长才得知有精神病史的奥利维亚再次精神崩溃被送去医院治疗。面对父母神经质般的过度担忧、学校教条的教育方式、爱人的离开，年轻的马库斯内心压抑的情绪爆发，他走向了硝烟弥漫的战场。
《愤怒》包含了冗长而优雅的台词，片中角色们通过这些台词的对话，详细地展现了各自角色的人物背景和人物经历。不过，该片似乎只不过是一系列博学的讨论，并没有引发深远的影响。演员们在配音上面表现出了很多刻意性，这让观众觉得他们是在机械的念台词，而不是对角色深入理解后的深情表达。（Little White Lies评）
在影片的开场白中，已告知观众，生活中最微小的失误都可能导致悲剧性的后果，直到影片的高潮，这些话才再次萦绕整个故事中，并以一种鲜明的戏剧性转变揭示了它们的真相。这是一个巧妙且让观众措手不及的转变，因为观众已经完全沉浸在对故事和角色更世俗的关注中。（《奥斯汀记事报》评）