歌曲《我是》是一首生命赞歌与人生赞歌，歌曲采用非常
直白的表达手法，直抒胸臆，歌中连用了五个“我是”，这是作者对于人类是什么，一个坚强的生命是什么的表达，表现了作者不断自我求证和自我探求的态度。
生命是自然界中最神奇，最富灵性的力量。古往今来，有无数的
文人墨客都在用文字表达或阐述着对生命的诠释及理解。而广东作家
徐向东先生的作品《
我是》，则从佛教轮回学说、
一切唯心造的观点和中国传统
五行学说出发，通过构成世间万物的金、木、水、火、土衍生而来，同时对不生不灭的五蕴进行表达诠释生命的底蕴，发掘其中蕴含的无限力量。
据向向东先生了解，当其一人在深夜构思出第一句诗词的时候，其身体不禁连发五个冷战，深深地被这其中所蕴藏的一种精神和力量所震撼。世间万事万物均由五蕴诞生，最终又归结于本无。向东先生在这些诗词中直截了当的道出心中所思，心中所想，心中所感。
歌曲中遣词造句突破常规，亮点颇多。首先是用词大气，比如形容时间的，万世、千秋、亿年、恒古、不生不灭，这些词语无不都是跨度极大、容量极大，其作用就是能够非常有力的突出冷眼、寒剑、柔水、老树、热土等主语，让其形象更为丰满。其次是运用反义词，形成强烈的对比效果，比如：岩石和柔水，柔水穿透岩石，其意境之深邃，可见一斑。再次是加入禅意，歌曲中“我是不生不灭创造五蕴的空明”, 五蕴就是“色受想行识”五种聚合，空明就是“妙有”、“空性”、“永恒”的一种境界，通过两个颇具禅意的词语，让整首歌曲的意境得到极大的提升，强有力地揭示出了生命是如此的严肃及庄严，生命又是如此的可贵及顽强。
每每欣赏到向东先生的《
我是》时，都能深深感受到他那开阔的境界及旷达的风格，该首歌曲DVD的画面变化感，视觉冲击力等都给人们留下深刻的印象，冥冥之中，我们都能感受到生命中蕴含的巨大力量，都能感受到逸怀浩气，正能量源源而生，这就是一首生命的赞歌。