拟核（英语：nucleoid；意指“与核相似”，又译类核），也称核区（nuclear region）、核体（nuclear body）。

细菌细胞具有原始的核，没有核膜，更没有核仁，结构简单，为了与真核细胞中典型的细胞核有所区别，称为核区（nuclearregion）、拟核（nucleoid）或原始核（primitive form nucleus），亦称细菌染色体。

大肠杆菌基因组为双链环状的DNA分子，在细胞中以紧密缠绕成的较致密的不规则小体形式存在于细胞中，该小体称为拟核。大肠杆菌体长1～2μm，其DNA长度为1100μm，等于菌体的1000倍。由于高度折叠，拟核只占菌体的很小一部分。它在电子显微镜下看到的是一个透明的，不易着色的纤维状区域，经特殊染色可以呈现各种形状，在光学显微镜下可见。但没有强的Feulgen阳性反应。它呈球状、棒状、哑铃状。

拟核携带着细菌全部遗传信息，它的功能是决定遗传性状和传递遗传信息，是重要的遗传物质。

原核细胞没有像真核细胞那样的细胞核，而是在细胞内的一个区域内有丝状的DNA分子，但是没有核被膜包围这个区域这里是遗传物质储存和复制的场所，相当于真核细胞的细胞核的功能，因此叫做拟核。原核细胞内的DNA的高级结构主要归功于三个方面：DNA本身的超螺旋，外界大分子的挤压和拟核相关蛋白（nucleoid-associated proteins，NAPs）的相互作用。

NAP了解的有以下几种：H-NS（histone-like nucleoid-structuring protein），HU（Heat unstable protein）， Fis（Factor for inversion stimulation），IHF（integration host factor），Lrp（Leucine responsive protein）和 MukBEF。

《遗传学名词》第二版对“拟核”的释义：

又称“类核”。即不成形的细胞核。原核生物、线粒体、叶绿体及病毒中，遗传物质所在的区域无真正细胞核的结构（即没有核膜，也不存在核仁，裸露的DNA或RNA）称为拟核。

蓝藻（如颤藻、念珠藻、发菜等）、细菌（大肠杆菌、硝化细菌）。