敏竹林寺，又名敏卓林寺、敏珠林寺，是藏传佛教宁玛派（红教）的六大寺庙之一，位于西藏自治区山南地区扎囊县，初建于公元十世纪末，是由宁玛派高僧卢梅·楚臣西绕修建。

敏竹林寺由卢梅·楚臣西绕首创于10世纪末。1676年

（清康熙十六年），五世达赖的经师——宁玛派伏藏大师德达林巴在原来的基础上对寺院进行了重修和扩建。

18世纪初，准噶尔部侵扰西藏，寺院建筑部分被毁，后由颇罗鼐出资修复。

1718年（康熙五十七年），蒙古军官才朗珠布下令禁止宁玛派信仰，并毁坏宁玛派的佛像、经书和佛塔等。敏竹林寺的活佛、经师、译师、施主等多死于战乱之中，寺院中的珍贵文物也遭到毁灭性破坏。

1720年（康熙五十九年），在七世达赖与僧俗官员的倡导下，宁玛派信仰被恢复，各地被毁的宁玛派寺庙也得到修复。吾坚尕桑和吾坚曲扎两位格西主持重修了敏竹林寺。敏竹林寺是后宏期南路宏法的主寺，前藏宁玛派的三座著名寺院之一。

1959年，部分僧众流亡印度，并于1965年在印度德拉敦重建了寺庙。

文革期间，其他两所寺院——多吉扎寺和白日寺被毁，敏竹林寺虽然亦遭到极大破坏，但基本格局得以保存，1983年以后对寺院进行了修复。

1996年被列为西藏自治区区级文物保护单位。

2006年，中国国务院将敏竹林寺列入第六批全国重点文物保护单位名单。

敏竹林寺坐落在扎囊河以东，四面群山环抱。寺院围墙呈多边形，主体建筑坐西朝东，规模宏大，现存面积约10万平方米。寺内主要建筑为祖拉康佛殿，坐西向东，高三层：底层为大经堂，面阔五间，进深六间，中有20根方柱；二层中央为天井，周围有五座小佛殿和僧舍；三层有两间佛殿，其中的喇嘛拉康佛殿内，绘有宁玛派历代著名喇嘛像。主殿墙壁上绘有多头多臂、面目狰狞的护法神像，具有宁玛派寺院的特点，是西藏密宗艺术的代表。

祖拉康二楼中间为天井，祖拉康二层有小佛殿五间和僧舍。德萨拉康供有嘎杰德希曲顶的八佛塔和第九代赤巴贡桑旺杰的银制灵塔等。谢耶拉康主供十六罗汉。白玛旺杰拉康供第五代赤巴白玛旺杰的灵塔。朗杰拉康供有镀金佛像、银制灵塔和手抄本《十万般若经》。祖拉康三层为德钦拉康、内供洛钦·达玛西日像；喇嘛拉康内供贡却桑布与历代师祖及历代达赖像。墙上绘有历代宁珠派著名高僧像，如第一代大师释迦琼乃、第二代大师喜绕扎巴、第三代大师卓普巴、释迦僧格、宁玛派班智达绒松巴·却吉桑波等等。敏珠林寺除主要建筑祖拉康外，还有曲果龙布拉康。第一层为经堂，主供德达林巴镀金像、壁画为十方佛；第二层供镀金十一面观音像；第三层为历代高僧卧室等。

佛殿祖拉康，坐西向东，殿前台级两边有小佛龛六个，分别供宁玛派、噶举派、萨迦派、格鲁派祖师像。大门门廊绘有四大天王、轮回图、世界模式图等壁画。德萨拉康供有嘎杰德西曲顶的八佛塔（即堆莲塔、大菩提塔、吉祥门塔、败外道塔、神降塔、分合塔、殊胜塔、涅盘塔）和第九代赤巴滚桑旺杰的银制灵塔，还有《甘珠尔藏》经书一套；民久白珍拉康供德达林巴之女民久白珍的银制灵塔，有两层楼高，灵塔上镶有红、绿宝石，还有镀金佛像及手抄本《十万般若颂》佛经一部和德达林巴的著作；写耶拉康主供泥塑十八罗汉，壁上绘有历代喇嘛像；白马旺杰拉康内供第五代赤巴白马旺杰的银制灵塔，有两层楼高，还有许多镀金佛像；卫朗杰拉康供有镀金佛像，银制灵塔和手抄本《十万般若颂》佛经一部。祖拉康三楼有两个佛殿，其中德钦拉康内供泥塑洛钦‧达玛西日像；喇嘛拉康内供泥塑滚却桑布﹙常善﹚与历代喇嘛、历代达赖的塑像，墙上绘有历代红教著名喇嘛像。祖拉康的屋顶有镀金法轮、公母鹿、金顶等，显得雄伟壮观。

祖拉康第二层共有5座小拉康，即：德萨拉康、民久白珍拉康、写热拉康、卫朗给拉康、白玛旺杰拉康。其中德萨拉康：供有嘎杰德西曲顶的八种塔和第九代赤巴滚桑旺伙的银制灵塔，还供有一部《甘珠尔》；民久白珍拉康：面积有4柱，供有民久白珍的银制灵塔，高两层楼，塔上镶有许多珍贵的红、绿宝石。民久白珍是德达林巴的女儿。殿内还有许多镀金佛像胩手抄本《十万般若》一部和德达林巴的著作；写热拉康：面积有6住，内供十六罗汉泥塑像，壁上绘有历代喇嘛祖师像。北边神殿内仅供有护法神；白玛旺杰拉康：面积有4柱，内供第五代赤巴白玛旺杰的银制灵塔（两层楼高），还供有许多镀金佛像；卫郎给拉康：面积6柱，供有银塔和一些镀金佛像，还有手抄本《十万般若》一部。

祖拉康第三层有德钦和喇嘛拉康。其中德钦拉康：面积4柱，内供有洛钦·达玛西日泥塑像；喇嘛拉康：供有滚却桑布（常善）与受大圆满戒的历代喇嘛及历代达赖的泥塑像。墙壁上绘声绘色有历代宁玛派著名的喇像，房顶有镀金法轮和金鹿、金顶等装饰。

桑俄颇章位于祖拉康的北边，由大殿和佛殿两部分组成。大殿有柱36根，其中4根长柱直通上层，形成天井；供有德达林巴泥塑像，壁上绘有千佛、药王、文殊菩萨、度母等像。佛殿内供有四臂观音菩萨镀金像（两层楼高）、释迦牟尼、不动金刚、马头明王和其他护法神等泥塑像；壁上绘有释迦牟尼像等。

桑俄颇章第三层是思轮拉康，面积6柱，主供堪钦·桑俄丹增的银制灵塔，檀香木、镀金、泥塑等各种佛像。在此拉康周围还有5座小拉康、1座银塔殿和1座阳子。东古拉康：亦称“千尊佛殿”，殿内供有泥塑三世佛像和千佛像，还有《十万般若》一部；德钦拉康主要供有尊者赤列白珍的银制灵塔和泥塑的喇嘛像等；秋久拉康面积4柱，主供供银制的四臂观音像、镀金的无量寿佛像、泥塑的堪钦·欧坚丹增像，还有手抄本的《甘珠尔》一部；丹玛拉康亦称“地神殿”，殿内主要绘有地神方面的故事壁画；杰梆尼俄拉康是莲花生与他的二十五名弟子殿，主要供有合金制的古如朗思思伦、泥塑的杰梆尼俄像。这座拉康是僧人们平时习经的地方，门楼的墙壁上绘有释迦牟尼传和莲花生传记等；银塔殿：面积有4柱，主供第二代亦巴珍钦仁朗杰、第四代赤巴赤列朗杰、迥滚嘎楚臣三人的银制灵塔，还有镀金滚却桑布的塑像及八种莲花生、八大弟子等塑像，另有手抄的《甘珠尔》和印刷的《甘珠尔》各一部；德钦阳子：面积4柱，主要供有第三代赤巴白玛丹增的银制灵塔，两边有迥·益西列珠和洛巴嘉措的银制灵塔。前面供有洛钦·达玛西日的金制灵塔，还供有宁玛派方面的《十万般若》一部。

朗杰颇章位于桑俄颇章西北。由第四代赤巴赤列朗杰主持修建。高三层，用石块砌成。坐西朝东。第一层有桑巴伦珠拉康，亦称“原成就殿”，主供桑巴伦珠泥塑像；其旁边为玛尼拉康。第二层是曲巴桑，为一座供品殿，面积4柱，壁上绘有《白玛嘎唐》史事；中间的拉康面积4柱，供有镀金堪洛（堪钦·西瓦措、洛本·平布钦）、曲松（曲杰·墀松德赞）及镀金八种莲花的画像。第三层有喇嘛拉康，面积4柱，供有无量寿佛；还有《甘珠尔》殿，内供（甘珠尔）经典。

曲果仑布拉康的北面，是石砌的三层楼。大经堂内面积为10柱（4根长柱，6根短柱），后部为佛殿，面积4柱。殿内供有德达林巴的镀金铜像，壁上绘有十方佛（即：东方宝生佛、南方无忧吉祥佛、西方宝光佛、北方帝释佛、东南莲花妙吉祥佛、西南日现妙吉祥佛、西北凶妙佛、东北禅定象妙吉祥佛、上方喜吉祥佛、下方莲花吉祥佛）像。曲果仑布拉康的周围是仓库和其他附属建筑。

曲果仑布拉康第二层是森琼朗追阳子，内有邦杰康（木板室）、骞阳广（阔见），厨房建在最顶部。阳子下面供有镀金十一面观音像及喇嘛泥塑像。房顶镶有镀金胜利幢等装饰。曲果仑布拉康第三层是林琼滚赛（常望卧室），面积为2柱，供有各种小佛像及各种经书；滚桑颇章面积为6柱，供有德达林巴的塑像；神殿内供护法神像；旺康供有德达林巴的宝座和他儿子珍久的塑像；卓玛拉康内供镀金十二度母像，壁上绘有观世音菩萨像。

敏竹林寺主持历算和编写修正《藏历年表》，并以藏文书法、藏医藏药、藏香制作而著称。

宁玛派各派的的传承体系，主要有敏竹林、噶陀、多杰札、白玉、佐钦、协庆六大系统，及其它较小的系统。敏竹林寺传承包括首座世系与堪布世系两脉。

持明久美多杰（Rigzin Jurme Dorje）

久美仁千南甲（Tri Gyalsay Rinchen Namgyal）

久美贝玛登津（Tri Jurme Pema Tenzin）

久美钦列南甲（Tri Jurme Thrinley Namgyal）

久美贝玛汪甲（Tri Jurme Pema Wangyal）

久美桑杰衮噶（Tri Jurme Sange Kunga）

久美意欣汪甲（Tri Jurme Yidzhin Wangyal）

久美德千欲竹（Tri Jurme Dechen Chogdrub）

久美贝玛汪千（Tristsab Pema Wangchen）

久美敦竹汪甲（Tri Jurme Dondrub Wangyal）

敏令赤钦久美昆桑旺加（Tri Jurme Kunzang Wangyal）

甲舍登贝尼玛（Khen Gyalsay Tenpai Nyima）

峖千达玛师利（Khen Lochen Dharmashri）

邬金登津多杰（Khen Ogyen Tenzin Dorje）

桑雅登津（Khen Sangnag Tenzin）

邬金却佩（Khen Ogyen Choephel）

仁津桑波（Khen Rigzin Zangpo）

衮噶楚钦（Khen Kunga Tsultrim Dorje）

雅汪千哲诺布（Khen Ngawang Khentse Norbu）

雅汪千然甲称（Khen Khyenrab Gyatso）

可从泽当包一辆中巴车前往，往返价80～100元，可坐4人。从扎囊县城租机动三轮车可前往，费用30元左右。

敏竹林寺旁边有个寺院自建的藏香加工厂，可以参观整个藏香的加工、制作流程。 敏竹林寺的藏香很久以前是专攻布达拉宫的，所以非常殊胜。可以从寺庙购买。

20元/人（可以讲价）

敏竹林寺距离扎囊县并不近，周边都是村庄，没有现成客栈提供住宿。如果想过夜，可以和藏民老乡联系，住在藏民家里。如果对卫生状况有怀疑，最好出发前就带上睡袋。

9:00--18:00