新卡乡，隶属于西藏自治区昌都市察雅县，地处藏东三江流域澜沧江东岸，东与王卡乡比邻，南与烟多镇相连，西与吉塘镇、昌都县卡若镇隔江相望，北与昌都县埃西乡接壤。总面积165.91平方千米。截至2019年末，新卡乡户籍人口1491人。

1988年1月，设立新卡乡。

2011年末，新卡乡辖乃帕、达也、瓦江、新卡、克琼5个村民委员会。

截至2020年6月，新卡乡辖5个行政村。

新卡乡地处藏东三江流域澜沧江东岸，东与王卡乡比邻，南与烟多镇相连，西与吉塘镇、昌都县卡若镇隔江相望，北与昌都县埃西乡接壤。总面积165.91平方千米。

新卡乡境内河谷地带最低海拔3000米左右，山峰最高处海拔在4700米左右，平均海拔3500米左右。地势呈沟壑山峦状，地形多为陡坡山麓。

新卡乡属藏东三江流域高原气候。降雨四季分布不均，夏季多雨湿润，冬季干旱少雨；季风性强；日照辐射强，昼夜温差大，无霜期短。平均气温为12℃，无霜期160天左右。年平均降水量360毫米，一般集中在6~9月，年蒸发量1800毫米，是降水量的5倍。

2011年末，新卡乡辖区总人口1321人，均为藏族。

截至2019年末，新卡乡户籍人口1491人。

2011年，新卡乡生产总值3422.4万元；农牧民人均年收入4063元，其中现金收入2844元。

2011年，新卡乡耕地面积1347亩，天然林植被约460公顷，草场9.4万亩。

2011年末，新卡乡公路总里程32.7千米，全乡70.5%村组通公路；过江吊桥3座，均与214国道相连。

2011年末，新卡乡有乡中心小学1所，已通过“两基”国检，全乡适龄儿童、少年入学率实现100%。

2011年末，新卡乡有乡卫生院1所，人员、医疗设施配置完善，新型农村合作医疗参合率达到99%以上。

2011年末，新卡乡村村通广播电视。

2011年，新卡乡新型农村社会养老保险参保率达到93%以上。

2011年末，新卡乡移动通信信号覆盖全乡，40%村委会已接入宽带。

新卡乡传统节日很多，一般都同宗教节日有密切的关系。藏历一月一日为新年，称“洛萨”，农牧区群众基本上过小年（藏历十二月一日）。当新年来临之前，人们就开始忙于缝制新衣，酿制青稞酒，准备各种食品，十二月二十九日要吃“古涂”（有九种食品的粥），天不亮家家户户都起来打扫卫生，特别是对伙房、客厅要打扫干净，把从伙房、客厅里清理出的粉烟、锅烟子装有一个盒里，拿出去在路口和房前撒上九堆。过年时家中要摆上“切妈”（吉祥供品）和“穷培”（吉祥酒），全家喜气洋洋，互祝“扎西德勒”（吉祥如意）。新年初一凌晨一点钟，各家各户争先去水井旁抢“银水”，同时，还燃上一堆篝火，在井旁涂抹酥油，以祈全家幸福吉祥，来年生活更美好。新年初一大多忌食荤，而以“三白、三甜”类奶茶、甜食为主，以示新的一年吉祥如意。初一不出门，不串门不做客，全家人欢聚一堂喜庆新年。初二筵请老一辈亲族以及在乡僧侣。初三请晚辈亲属及回村婿媳、好友等客人。初四、初五举行文体活动。“洛萨”节因此成为藏族最隆重的节日。正月十五日参加寺庙举行的酥油花灯会和观跳神活动。四月十五日是“萨噶达瓦节”，意即“氐宿月”，相传是为了纪念释迦牟尼诞辰及圆寂而来，并预祝丰收。