刘元（？—22年），汉光武帝刘秀的二姐姐，父亲是南顿君刘钦，母亲是樊娴都。刘元早年嫁给邓晨为妻，不幸的是，在一次战乱中与她的三个女儿一起遇害身亡。刘秀即位后，追谥刘元为新野节义长公主。

刘元（？－22年），东汉时期皇族女性，为汉光武帝刘秀二姊，父南顿君刘钦，母樊娴都。

刘元嫁邓晨为妻。新朝亡覆之际的战乱中，追兵将至，刘秀与妹妹刘伯姬共骑一匹马离开，途中遇见刘元与其所生的三个女儿，刘秀欲救刘元母女离去，叫刘元等人上马，但刘元摇手说：“你们走吧，你是救不了我们的，可别两方都活不了啊！”（行矣，不能相救，无为两没也！），刘元母女遂为王莽的军队所害而亡。刘秀即位后，追谥姊姊刘元为新野节义长公主，立庙于新野县西。建武二十五年(49年)，刘元之夫邓晨病逝，召刘元亡魂并合葬于北邙。延熹七年（164年）冬十月，汉桓帝曾前往刘元之庙奉祭。

八世祖：汉高祖刘邦。

七世祖：汉文帝刘恒。

六世祖：汉景帝刘启。

五世祖：长沙定王刘发。

高祖父：舂陵节侯刘买。

曾祖父：郁林太守刘外。

祖父：巨鹿都尉刘回。

父亲：南顿县令刘钦。

母亲：樊娴都，樊重之女。

长弟：齐武王刘縯。

次弟：鲁哀王刘仲。

三弟：东汉光武帝刘秀。

大姐：湖阳长公主刘黄。

三妹：宁平长公主刘伯姬。

邓晨，东汉官员，官至中山太守、廷尉，封西华侯。

2013年电视剧《秀丽江山之长歌行》：迟立静饰演刘元。