方青子出身于一个医生世家，父母和两个姐姐都是医生，原本希望家里的小三儿也能子承父业，可青子却
一不留神三十岁的女人中央戏剧学院戏剧影视专业，潜心学习表演艺术。方青子说自己是B型血，是具有双重性格的女孩子。别看她平日文文弱弱，胆量极小，可一拍起戏来真可谓是拼命三郎了。
1992年春，在电视连续剧《热土》中，青子饰演一位延安时期投身革俞运动的女大学生，拍摄地点是在河北省完县，那里的条件非常艰苦，青子不幸染上了流感，高烧持续一个月不退，任何药物都用遍了，皆无济于事，天天靠打点滴维持。可她做为女一号，每天都有镜头，无奈，青子硬是凭着坚强的毅力和顽强的意志挺过来了。这部戏的拍摄过程，她全部是在现场和医院度过的。尽管如此，方青子依旧对拍戏情有独钟、一往情深，她说演戏是一份能使人成熟的职业，她非常热爱。
方青子喜爱文学，小时候浏览了不少世界名著，性格中虽未有
林黛玉的多愁善感，
贾宝玉的
怜香惜玉，却每每也要触景生情，做起文来斐然成章，心中那微妙的一瞬在笔下生花。儿时的爱好，是往往能影响人的一生的。虽然方青子现任拍戏时间排得很满，可是她对文学的偏爱始终如一。每到一个新的
摄制组，她往往要选择一位比自己年长的女性为伴，她说平时太忙，下去体验生活的机会太少，而同比自己大的人在一起，她们丰富的阅历，可以开阔自己的知识面，对今后的工作和生活大有裨益。方青子还特意留心别人的言谈、举止，揣摩她们的内心世界，为她的作品积累素材。只要功夫深，铁杵磨成针。平时的积累，再加上聪颖的天赋，方青子的处女作、短篇小说《恋曲1992》，于1993年发表在《
北京文学》第6期上，引起行家的瞩目。之后，她的另一短篇小说《
摄制组的内部消息》被《
东方艺术》发表。熟悉方青子的人都说找她很容易，她不外在两个地方：组里（
摄制组）或家里，可见青子对事业和家庭的依恋。
方青子从17岁起，便常年在外奔波拍戏，偶尔只是提个小包回趟家，换几件衣服，接着便又去拍戏了，与家人欢聚的机会很少。因而当她独自一人的时候就特别
想家，大家庭的亲情就成了她寂寞时的调剂。方青子很欣赏朱自清散文中的一名话：爱热闹，也爱冷静，爱群居，也爱独处。她认为这句话对她的生活非常适合。谈及爱情与婚姻问题，方青子赞成一切随缘的恋爱，只有通过接触有了了解，相互有了感情，才能相爱和结婚，并戏称她的初恋是
电影。
其实，上中学的时候，方青子由于相貌出众，成绩优秀，班上的有些男同学倾慕她的人品纷纷给她写情书。当时方青子的妈妈并没有嗔怪她，因为她知道女儿是一位非常懂事的女孩子，一定能正确处理好这种事情。方青子则像一个小大人似的，对给她写情书的男孩子挨个语重心长地讲了一番无可辩驳的话。她告诉那些男孩子们：不是谈恋爱的时候，应当珍惜大好时光好好读书，有了本事再谈恋爱不迟。
那些男孩子后来对方青子都很感激，她们觉得青子没有像有些女孩子那样，一是四处炫耀收到了多少情书，以示自己的魅力，二是向老师打小报告，使他们难堪。她大大方方、旗帜鲜明地处理了属于自己的事。
青子对婚姻大事看得很重，称自己的婚姻观是绝对传统的。她郑重说道：结婚不是儿戏，要深思熟虑，人要有了家庭观念、持家理财的能力和责任心才能结发，否则，就是对婚姻的一种蔑视和不负责任。应该爱也真诚，不爱也真诚，它与演戏不同，演戏是在创造，生活中要清白做人，要随遇而安顺其自然。因为物质东西都是身外之物，可亲情一旦失去便再也找不到了，每个人都应重视这一点。
2011年5月11日下午，由于拒不偿还房屋贷款，演员方青子被法院司法拘留。一身睡衣的她被法警从家中带上警车。巧合的是，方青子此前曾出演过反映执行法官工作生活的电视剧《执行局长》。