易形者（Skinchanger）是美国作家乔治·R·R·马丁著名的严肃奇幻小说系列《冰与火之歌》中的一类群体，是一类能够侵入其他动物甚至其他人的意识、并控制其思想行为的特殊人类。易形者中能够成功通灵狼或狗意识的则被俗称为狼灵（Warg）。而冰火故事中，维斯特洛的人类里只有和森林之子一样信奉旧神的先民后裔才有易形的潜能，即北境的原住民以及部分他们与南方人的混血儿，还有塞外的野人。目前故事中已确认拥有易形者潜能的有史塔克家族的孩子们，以及坦格利安家族私生子“血鸦”布林登·河文，野人“六行人”瓦拉米尔等。

人类中有些拥有能够进入动物思想并控制其行为的能力的特殊群体，因为很多人错误地认为他们能够转变外表变成动物，所以得名“易形者”（skinchangers）。目前所知的易形者大多源自维斯特洛北部地区，基本上都带有先民血统，并信奉旧神。传说中最早的易形能力来源于维斯特洛的原住民森林之子，其中能力最强的可以与鱼梁木通灵，从而拥有能够回顾过去、观望现在甚至预视未来的能力，称为“绿先知”（greenseers）。按照“三眼乌鸦”的说法，“千分之一的人生来会是一个易形者。千分之一的易形者可以成为绿先知”。

对于易形者而言，如果通灵的双方存在一种感情上的纽带，就更容易做到易形。易形者及其动物意识间的联系会影响双方的个性，一旦人类意识不能胜过动物的，就会对人类本身有不利影响。至今，已知的仅有一位易形者能够进入其他人类的意识，且被侵入的那人智商较低。这种做法会对被占据意识的人造成一定伤害，且对易形者而言也并非易事。通常认为，这种事件是道德及伦理上的两难问题。

一个未经训练的易形者可能会在无意识状态下进入和自己关系亲近的动物的意识，尤其是在进入睡眠时。若易形者进入动物意识时该动物被杀，该易形者就会完全感受到动物的痛苦，会对自己造成极为严重的损伤。

据易形人哈根所述，动物们的天性：

野人中的易形者有不成文的道德准则，禁止：

在占据其它生物躯体时，该生物的死亡并不会造成易形者的死亡，随后易形者可返回自己的本体。但是易形者在进入动物意识时，如果自己本体死亡，那他的一部分意识仍然可以残存于在他控制的那个动物体内，并作为动物的一部分继续存活下去。这叫做易形者的“第二次生命”（second life），如果以后能占据其他人的躯体，就可继续以人类的身份活下去。但是如果易形者的意识长期逗留在动物体内，易形者的记忆就会随着时间逐渐模糊，对动物的控制也会日益减弱，直到人性完全消失，动物本来的兽性重新占有主导地位。

史塔克家族的孩子

在故事开始，史塔克家族的六个孩子们每人领养了一只冰原狼崽，并且都建立了很深的感情。除了珊莎·史塔克的冰原狼“淑女”在故事中很早就死去以外，其他五个孩子和狼之间都多少有一些意识上的联系。

另外有读者怀疑，罗柏·史塔克在牛津之战（Battle of Oxcross）中利用自己的冰原狼“灰风”侦察到一条山间的羊肠小道，从而绕过西境军防御森严的要塞金牙城直捣敌军后方取得压倒性胜利，他也有可能有一些狼灵能力。

野人

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