《最后只好停下来》是2011年杨扬执导的剧情片。这是一部关于爱情平衡，关于三人行，一部等我们浪漫完了，回到当下的都市现实题材情感戏剧。该剧“2011年
全国戏剧文化奖·小剧场展演季”十项殊荣：导演金奖、舞美金奖、灯光金奖、优秀剧目奖、表演银奖、音乐银奖、剧本银奖、朱平平面设计特别奖、戏剧影视学院最佳组织奖、杨扬工作室出品单位奖。
剧情简介
三角形是最稳定的几何图形。在爱情中，三角也意味着稳定么。有时候，就是那么偶然的一个选择，改变了我们之后所有的爱情与人生。在爱情的偶然与必然之间，我们能选择的是什么？
贤惠善良的女孩左维，坚持要找一个处男做男友；有过无数次恋爱经历的陈衍，身上有着古怪的偏执，他始终觉得和处女谈恋爱太麻烦。就是这两个在别人眼中可笑的“爱情偏执狂”，偏偏租住在同一所房子里，琐碎的日常相处让对方暗生情愫……年轻靓丽的红，她身上似乎有男人想得到的一切；而单纯可爱的妙妙，甘心让自己符合爱人的标准而牺牲自己。当他们几个人相遇，三角的一条边是隐瞒，一条边是欺骗，一条边是背叛；一条边是摇摇欲坠的同居生活，一条边是偷偷摸摸的情外情，一条边是女人为难女人。原本两个端点间的倾斜与摇摆，会因为第三个端点的加入而获得平衡吗？他们将如何面对爱情的抉择，又将踏上怎样的命运之路？
这不是剧中人的虚拟情节，而是我们每个人的残酷爱情！该剧的剧情忧伤但不乏温馨，台词犀利而幽默，表演方式新颖独创。导演巧妙使用舞台的“放大镜”作用，将剧中人物和情境推向了极致。通过两段式的时空结构和情节走向，探讨了“如果爱”、“如果不爱”这两种截然不同的可能和结局，引领观众在一种迷幻流离的氛围中一幕幕重拾关于爱情或快乐或悲伤的点滴片段，以真实细腻的情感流露和充沛有力的戏剧渲染，带给广大观众最刺激的观赏体验、最具冲击力的情感共鸣和最深沉的心灵思索。
所获奖项
曾获2010年第九届全国金刺猬大学生戏剧节金奖，2011年
中国戏剧文化奖小剧场展演季导演金奖、优秀剧目奖等十项殊荣，北京（国际）青年戏剧节参演剧目——《最后只好停下来》，于2015年5月在
中国传媒大学黑匣子剧场，作为传媒大学2012级表演班毕业大戏，再次与观众见面。
演出制作人员
2010年
编 剧：刘雨畅、徐 远、段舒婷
舞 美：谷旻雯
灯 光：徐愔
音 乐：张岩
服 装：谭斯源
演员表：
钟文斌 饰 陈衍影子
李路琦 饰 陈衍
熊娅 饰 左维
高茵 饰 李妙妙
郝艾莉 饰 红
张珊 饰 左维影子
张时嘉 饰 影子
江晓晨 饰 影子
2011年
编 剧：刘雨畅、徐 远、段舒婷
舞 美：谷旻雯
灯 光：徐愔
音 乐：张岩
服 装：谭斯源
演员表：
钟文斌 饰 陈衍影子
李路琦 饰 陈衍
吴雪薇 饰 红
孟强 饰 影子
2015年5月
编剧：刘雨畅 徐远 段舒婷
音乐：张岩
舞美设计：谷冥雯
A组
何澳 纪烁 饰 陈衍
李爱晶 饰 左维
邓皓 饰 艾迪生
田园 饰 李妙妙
林芮西 饰 红
徐赫男 赵钏旭 饰 影子
李爱晶 张楠 饰 歌手
B组
徐赫男 赵钏旭 饰 陈衍
邓皓 饰 艾迪生
孙坤元 饰 李妙妙
林芮西 饰 红
何澳 纪烁 饰 影子
张楠 云子尧 饰 歌手
全剧看点
大剧场般的精湛品质
《最后只好停下来》凭借发人深省的主题聚焦、引人入胜的情节张力、耳目一新的演绎方式和创意十足的舞台呈现，从独特的视角传递出青春与爱情的独特魅力，在作品的艺术价值和娱乐效应间保持了难得的平衡与协调。作为一出小剧场话剧和校园派作品，该剧无论在题材选择、立意呈现和创作手法等多方面均做出了难能可贵的坚守和卓有成效的探索，使得该剧在恶搞泛滥、营销过度、低俗化倾向甚嚣尘上的演出市场上获得了独特的气质和品牌。同时，该剧在多轮剧本创作和排练过程中，紧密结合时下热点社会话题，敏锐捕捉青年受众心理需求及动态，凝练桥段，提升可看性，通过对品质的不懈追求，使其获得了较高的艺术水准。
激情的肢体张力传达出驰骋的内心体验
区别于传统戏剧作品，本剧力图回避以完全台词来表现情景或故事，取而代之以带有舞蹈元素的形体表演为主要支撑来架构情节。导演杨扬在日常创作中特别注重演员的形体表现，强调身体律动与内心世界的对话，通过演员自身的无声语言与观众交流，最大限度激发观众对自身体验的个性感受和自由想象，使其获得前所未有的观赏体验，也成为杨扬工作室出品话剧的显著标签。
奇思妙想的舞美全新元素的原创音乐
《最后只好停下来》的舞台设计突破常规，在小剧场话剧中独树一帜地设计了跷跷板式左右摇晃的“房子”作为主体舞台，在空间和时间的摇摆倾斜中开展爱情的博弈，与演员的动作、表情相配合，衬托出不同的情绪变化，起到了语言难以表达的含蓄、微妙、意味深长的艺术效果。同时，该剧依照剧情量身打造了若干不同情绪、不同情境的原创音乐，溶合全新的表现元素，纯净感人，耐人寻味，给人留下深刻的印象。
主创简介
导演
杨扬
北京大学艺术学硕士
杨扬戏剧工作室艺术总监
国内小剧场知名导演
编剧
刘雨畅：
中国传媒大学影视艺术学院09级电影创作研究生/电影剧本《奔跑的蜗牛》入选
徐 远： 中国传媒大学影视艺术学院07级电影创作研究生/执导话剧《方寸空间》获得
2006年第一届
北京大学生戏剧节“剧目荣誉奖”/电影剧本《长歌行》入选国
家广电总局“2009扶持青年优秀电影剧作计划”
段
舒婷：中国影视艺术学院传媒大学07级
戏剧影视文学专业本科
舞美
谷旻雯：2005年毕业于
中央戏剧学院舞台美术系舞台设计班
主要作品：《歌代啸》《阿姨》《我是张纯如》《如果我不是我》《我不是李 白》《李尔王》《小妇人》《梁山英雄》《霍元甲》《三姊妹》《房子》，北京交叉艺 术节《柴宝国》《一千三百万个单身浴缸》《集结小号之士兵突击》《看，精神, 病》《对话2005升级版》《COOL》《
养个孩子不容易》等
灯光:
徐 愔：
中央戏剧学院2005级
舞台灯光设计专业研究生
主要作品：
《爱情秘方》《灵魂的夜》《大戏法》《想把我唱给你听》《纽约·风筝》 《麻花2：情流感》《人民公敌事件》《星期八的幸福》《
斯德哥尔摩》《真实的谎言》《
养个孩子不容易》等音乐剧和话剧做舞台、灯光设计
服装:
谭斯源 中央戏剧学院舞台美术系服装造型设计专业
主要作品：
话剧:《红白喜事》《天边外》《捕鼠器》《我脑海中的橡皮擦》《下一个就是你》
音乐剧：《奉旨越狱》《感情生活》《蝶Butterflies 》《大唐贵妃》
MTV 《如果你喜欢我不喜欢》
中韩合作现代杂技舞剧《终极使命》《ZEN》
2008
奥运会开幕式《五十六个民族》（庆祝
新中国60年大型文艺晚会）
申奥宣传片:《第26届深圳世界大学生运动会》
广告:《现代汽车》等做服装设计
获奖经历
《最后只好停下来》以导演
杨扬执导风格清新自然，带有女性导演所特有的细腻与简约，注重演员的形体表现，强调身体律动与内心世界的对话等独特风格，同时兼有艺术性、思想性、实验性经评委会审核确定，从共有来自全国各地专业艺术院团、艺术院校、民营院团和机构选报的152台小剧场剧目报名参评作品中脱颖而出，入围参加“
全国戏剧文化奖·2011小剧场优秀戏剧展演季”最终决赛。同台角逐的将有
中央戏剧学院、
北京电影学院、
上海戏剧学院、
中国戏曲学院等艺术院校，全国各大专业院团及民间剧社推荐的作品36台大戏和18个小戏小品。
经过三场演出，以及紧张的评审，本剧一举荣获十项殊荣，分别是－导演金奖、舞美金奖、灯光金奖、优秀剧目奖、表演银奖、音乐银奖、剧本银奖、朱平平面设计特别奖、戏剧影视学院最佳组织奖、杨扬工作室出品单位奖。
2011年戏剧作品《最后只好停下来》入围北京国际青年戏剧节
该剧从50多部中外戏剧中脱颖而出，入围了北京国际青年戏剧节，于九月在
北京大学的百年世纪讲堂小剧场成功演出。此次活动杨扬工作室与许多戏剧节同仁有了更好的交流，为在工作室在戏剧节的发展打下了坚实的基础。此次演出在北大校园进行，所以得到了很多学生的认可，也为中国传媒大学的原创戏剧赢得了非常好的口碑。
2011年末应邀参加2012年北京国际演艺平台启动仪式
杨扬工作室出品的戏剧小品《我脑海中的橡皮擦》进行了复排工作后再次登上了北京大型戏剧表演的舞台，参与了戏剧拼盘单元的演出，得到了业内人士的认可。
杨扬导演作为嘉宾参与了演出结束后的闭幕仪式，并就演艺行业的发展进行梳理和展望。
影片评价
凤凰网：依托精心设计的元素，导演带领观众一幕幕重拾爱情中快乐和忧伤的点滴片段，以极其细腻的情感流露，不经意间触动观众最柔软的心灵深处。
北京日报：国家一级导演林荫宇评价，“戏剧的二度创作小组，也就是导演和演员，一定要明确自己的立意是什么，这部戏就让人清楚地看到导演的意图，是很好的。”
狐娱乐：最受瞩目的“金刺猬”大奖颁给了中国传媒大学形体表演工作室的原创剧目《最后只好停下来》，以鼓励新一代年轻人的躬身自省。
朝阳新闻网：经过专家评委的认真评审，本届
大学生戏剧节的最高奖项——金刺猬奖，最终被中国传媒大学形体表演工作室《最后只好停下来》剧组获得。
宽度网观众Sedy：演员们个个都很用心，将演绎中的冲突表现的淋漓尽致，随着房子的转动我们的心弦也随之而动，直到最后彻底的停下来。
宽度网观众肉丝：演员们的表演也很到位，尤其是“小胖子”，他的的戏不多，但很幽默、形象并且生动。
宽度网观众61：昨天去看了《最后只好停下来》，一部将当今社会爱情观体现得淋漓尽致的写实话剧，一个用铁搭建的转动房子，配以纯净感人的原创音乐，发人深思、耐人寻味。
宽度网观众Momo2514：剧中道具设计的亮点——跷跷板结构的房子就已经诠释了这是一场没有结果的爱情角力游戏，想让天平向自己倾斜就要远离中心远离对方，谁主动靠近对方就将失去天平的优势。
宽度网观众罗宾：这个戏讲述的不是简单的男欢女爱，而是通过3段感情，告诉大家，在你爱的人面前，放下自己那卑微的面子，底下自己那高傲的头，不要自欺欺人，错过自己的爱。
原创音乐
01 - 最后只好停下来
02 - 天边
03 - 走进我视线的瞬间
04 - 最后只好停下来（女声吟唱版）
05 - 邂逅
06 - 最后只好停下来（女声版）
07 - Ending