杉山元（日语：すぎやま はじめ/すぎやま げん；英语：Sugiyama Hajime/Sugiyama Gen；1880年1月2日—1945年9月12日），日本陆军大将。生于日本福冈县。毕业于日本陆军士官学校和日本陆军大学。

1880年1月2日出生于福冈县小仓藩一个武士家庭。1893年4月，进入福冈县立丰津中学学习。1898年3月，杉山元中学毕业后即应征为陆军士官后补生。同年12月调进小仓第14步兵联队。1899年12月，杉山元进入陆军士官学校，1900年12月21日，从日本陆军士官学校第12期毕业。

1902年6月25日，被授予少尉军衔。1903年晋升为中尉。1904年2月，杉山元任第14步兵联队第3大队副官，随第12师团主力在仁川登陆，参加日俄战争。在中国东北本溪湖附近参加沙河会战时，杉山元头部负伤，伤愈后留下终身疤痕，右眼脸下垂，这也是他的明显标志。1905年4月改任中队长，5月被任命为预备队中队长并返回国内。同年6月晋升为上尉。1906年4月，杉山元与山本清真结婚，但山本于次年死于肺结核。