李宝（407年－459年10月15日），字怀素，小字衍孙，陇西郡狄道县（今甘肃省临洮县）人。北魏时期大臣，凉武昭王李暠之孙，酒泉太守李翻之子。

李宝是西凉武昭王李暠的孙子。父亲李翻，是西凉骁骑将军，祁连、酒泉、晋昌三郡太守。

李宝沉稳儒雅有度量，骁勇而善于抚慰接纳。

西凉嘉兴元年（公元417年），李暠去世，朝廷文武百官拥立李宝的伯父西凉后主李歆为大都督、大将军、凉公、凉州牧、护羌校尉，李歆继位。

嘉兴四年（公元420年），北凉武宣王沮渠蒙逊攻打西凉，李歆与沮渠蒙逊在蓼泉交战，西凉大败。李歆被沮渠蒙逊所杀，李宝与父亲李翻、叔父李预等人向西逃往敦煌，沮渠蒙逊攻克西凉都城酒泉，西凉政权灭亡，归附北凉。

北魏泰常六年（公元421年），李宝的舅舅唐契携同李宝率西凉残众向北退至流沙以西的最后根据地伊吾，遂保聚伊吾，奉李宝为君主，并向柔然臣服，但是柔然册封李宝的舅舅唐契为伊吾王，所以后西凉的实际统治者是唐契。西凉遗民归附李宝的，逐渐达到二千。李宝谦恭地以礼接纳，深得他们的拥护，众人都乐于受他调遣，常常想着报仇雪恨。

北魏太平真君三年（公元442年），北魏太武帝拓跋焘派遣将领到敦煌讨伐沮渠无讳，沮渠无讳弃城逃跑。李宝闻北凉败，率众自伊吾南回敦煌，修缮城池府第，图谋恢复先辈的大业。并派遣弟弟李怀达上表投降北魏。北魏太武帝嘉许忠诚，任命李怀达为散骑常侍、敦煌太守。另外派遣使者授予李宝使持节、侍中、都督西垂诸军事、镇西大将军、开府仪同三司、领护西戎校尉、沙州牧、敦煌公，继续镇守敦煌，四品以下官职允许秉承皇上旨意自行任命。

太平真君五年（公元444年），入朝觐见，留在京师，任外都坐大官。改任镇南将军、并州刺史。回朝，任内都大官。

北魏兴安初年（公元453年），李宝取代司马文思镇守怀荒镇，改任镇北将军。

太安五年（公元459年），李宝逝世，终年五十三岁。诏令赐给显示身份等级的制服一套，用原来的官职追赠，谥号“宣”。

魏收《魏书》：①“沉雅有度量，骁勇，善抚接。”；②“家难流离，晚获归正；大享名器，世业不殒。”

《魏书·卷三十九·列传第二十七·李宝》。

陇西李氏是中原郡姓“五姓七族”之一。唐显庆四年（659年），唐高宗李治下禁婚诏，禁止“七姓十家”互相通婚，陇西李宝六子后裔均被列入禁婚家“七姓十家”范畴。唐神龙年间，朝廷再次申明显庆四年旧诏，继续禁令“七姓十家”之间互相通婚。李宝六子之族，博文约礼，门第清华，冠于卿族。

高祖：李弇，西凉景王（追封）。

曾祖：李昶，西凉简王（追封）。

祖父：李暠，西凉武昭王。

父亲：李翻，西凉骁骑将军、祈连酒泉晋昌三郡太守。

母亲：晋昌唐氏，永兴桓侯唐瑶之女。

李怀达，北魏散骑常侍、敦煌太守。

李抗，刘宋晋寿、安陆、东莱三郡太守。

李钦。

李宝至少有四个妻妾，可考者两人。

长子：李承，北魏龙骧将军、荥阳太守、姑臧侯，赠雍州刺史，谥曰穆。为陇西李氏姑臧房始祖，后裔被唐高宗列入禁婚家“七姓十家”。陇西李氏姑臧房为唐代陇西李氏定著四房之一。

次子：李茂，北魏镇西将军、西兖州刺史、敦煌恭侯，赠雍州刺史。为陇西李氏敦煌房始祖，后裔被唐高宗列入禁婚家“七姓十家”。陇西李氏敦煌房为唐代陇西李氏定著四房之一。

三子：李辅，北魏镇远将军、颍川太守、襄武惠侯，赠秦州刺史。后裔被唐高宗列入禁婚家“七姓十家”。

四子：李佐，北魏都官尚书、荆州刺史，泾阳庄子，赠秦州刺史。后裔被唐高宗列入禁婚家“七姓十家”。

五子：李公业，早卒。后裔被唐高宗列入禁婚家“七姓十家”。

六子：李冲，北魏尚书仆射、少傅、清渊文穆侯。后裔被唐高宗列入禁婚家“七姓十家”。