沅古坪镇，隶属于湖南省张家界市永定区，地处永定区东南部，东与王家坪镇为邻，南与沅陵县七坪乡相连，西与双溪桥乡、谢家垭乡接壤，北与慈利县金岩土家族乡交界。辖区总面积143.19平方千米。截至2019年末，沅古坪镇户籍人口15334人。

民国二十六年（1937），属沅陵治平乡。

1953年4月，划归大庸县设沅古坪乡。

1958年8月，改为沅古坪公社。

1984年3月，恢复沅古坪乡。

1985年5月，置沅古坪镇。

1995年4月，将双溪桥乡、红土坪乡、谢家碰乡与沅古坪镇合并为沅古坪镇。

1998年10月，以1994年的乡域将双溪桥乡、谢家坯乡划出。

2011年，沅古坪镇辖沅古坪社区居民委员会；烽火、柏杨坪、李家、大湖、响水、张二坪、榔木峪、栗山、五龙、赵家、长潭、桑木、盘塘、小溪、成功坪、鸳鸯塔、栗子坪、红土坪等18个村民委员会，下设13个居民小组，168个村民小组。

截至2020年6月，沅古坪镇下辖1个社区、12个行政村，镇人民政府驻沅古坪社区。

沅古坪镇地处永定区东南部，东与王家坪镇为邻，南与沅陵县七坪乡相连，西与双溪桥乡、谢家垭乡接壤，北与慈利县金岩土家族乡交界。辖区总面积143.19平方千米。

沅古坪镇地处武陵山脉，境内属典型喀斯特山区地形，地貌属庸南灰岩、变质岩、红岩山区，地势为四周高中间低，平均海拔513米，最高点马虎界山峰海拔830米，最低点镇政府所在地海拔389米。

沅古坪镇属亚热带季风气候，其特点是四季分明，光照充足，春季潮湿多雨，夏季炎热高温，秋季温和凉爽，冬季多雪寒冷。1981—2010年年平均气温16°C，1月平均气温5.8℃，极端最低气温-11.2℃（1977年1月30日）；7月平均气温26.5℃，极端最高气温39°C（2010年8月5日）。1951—2011年最低月平均气温5℃（1977年1月）。最高月平均气温27.6°C（2002年7月），平均气温年较差22.5°C，最大日较差23.4°C（1999年3月14日），无霜期年平均240天，最长达250天，最短为225天。1981—2010年平均日照时数为1450多小时。0°C以上持续期364天。1981—2010年平均降水量1500毫米，年平均降雨日数为153天，最多达176天（1982年），最少为133天（1979年），极端年最大雨量2089毫米，极端年最少雨量978毫米。降雨集中在每年4月至9月，6月最多。

沅古坪镇境内河道属沅水流域，境内有一条五龙河，发源于五龙村，流经五龙、盘塘、栗子坪、红土坪、鸳鸯塔、成功坪6个村，注入沅陵县五强溪。

沅古坪镇主要自然灾害有泥石流，境内有烽火村和栗子坪村两个地质灾害重点防御点。1987年，五龙村发生过一起泥石流灾情，冲垮一幢房子，死亡4人。

沅古坪镇境内矿产资源主要为磷矿。森林覆盖率75%，森林面积37.72万亩，木材蓄积量34.69万立方米。盛产烤烟、辣椒、生漆、药材、仔猪。野生动物有斑鸠、八哥、菜花蛇等。2011年，沅古坪镇境内有耕地面积23221亩，其中稻田16167亩，旱地7054亩，森林面积21万亩。

2011年末，沅古坪镇辖区总人口16349人，境内常住人口15989人，另有流动人口361人。总人口中，男性7979人，占48.8%，女性8370人，占51.2%。总人口中，14岁以下2452人，占15%，15岁一64岁9155人，占56%，65岁以上4742人，占29%。总人口中，土家族11117人，占68%，苗族、白族、侗族、汉族等5232人，占32%。人口密度为每平方千米116人。

截至2017年末，沅古坪镇常住人口15152人。

截至2018年末，沅古坪镇户籍人口15549人。

截至2019年末，沅古坪镇户籍人口15334人。

2011年，沅古坪镇财政总收入578万元，比上年增长3.4%；其中地方一般预算收入185万元，比上年增长4.5%。完成财政支出578万元，比上年增长3.4%。

截至2019年末，沅古坪镇有工业企业7个，营业面积50平方米以上的综合商店或超市25个。

2011年，沅古坪镇农业总产值6665万元。粮食作物以稻谷、小麦为主，2011年生产粮食7071吨，其中稻谷6062吨。主要经济作物为烤烟、油菜、辣椒，2011年种植面积5068亩，烤烟面积3129亩，产量54693.5吨。畜牧业以猪、羊、家禽为主，2011年生猪饲养量9600头，年末存栏3456头羊存栏2914只；家禽2.1万羽。

2011年，沅古坪镇工业总产值5715万元。有工业企业6家，职工178人。

2011年，沅古坪镇社会商品零售总额1235万元。共有商业网点15个，从业人员39个；农贸市场1个，年成交额2112万元。

2011年，沅古坪镇境内有金融机构1个，2011年末各类存款余额9538万元，比上年增长19%；各类贷款余额8912万元，比上年增长17%。

张桃（张家界至桃源）、张五（张家界至五强溪）公路从西向东贯穿境内。全镇已基本实现村村通公路，其中80%以上的村公路已硬化。有4个乡镇的中心客运站，每天早上6时至下午16时20分，每半个小时发一班次，日均容量310余人。集镇内有6条平坦的水泥街道呈放射状互相连接，是通往沅陵、慈利、桃源等县的重要交通要道。

2011年末，沅古坪镇有综合文化站1个，村级文化活动中心16个，农家书屋16个，藏书13506册。有民间阳戏剧院，还有民间花灯、土地戏、湘西北画眉斗鸟会。

2011年末，沅古坪镇有学校体育场2个，社区居民委员会有健身器材，经常参加体育活动人员占常住人口的15%。

2011年末，沅古坪镇有线电视用户3049户，电视入户率45%。

2011年末，沅古坪镇有幼儿园3所，在园幼儿351人.专任教师14人；小学1所，在校生856人，专任教师53人，小学适龄儿童入学率100%；初中1所，专任教师48人，在籍学生520初中适龄儿童入学率、小升初升学率、九年义务教育覆盖率均为100%。

2011年末，沅古坪镇有专业技术人员61人.农业实用技术人员78人.经营管理人员12人。

2011年，沅古坪镇有各级各类医疗机构16个，其中有中心医院1个，床位41张，拥有固定资产463万元。现有医务人员63人，其中执业医师16人，助理医士10人，注册护士13人，另有村级卫生室14个。2011年医疗机构（门诊部以上）完成诊疗6.5万人次，13242个村居民参加新农合，参合率81%。

2011年，沅古坪镇城镇最低生活保障户数23户，人数25人，支出45900元，比上年增长11%，月人均153元，比上年增长21%。城市生活无着人员救助130人次，支出4.2万元。医疗救助135人次，民政部门资助参加合作医疗650人次，支出67万元，比上年增长15%。农村最低生活保障户数431户，人数649人，支出59万元，比上年增长15%，月人均80元；农村五保分散供养56人，支出10.08万元；农村医疗救助120人次；城乡临时救济132人次，支出5.04万元。敬老院1家，占地45亩，有两室一厅住房十二套，建筑面积1100平方米，全院共57人其中老人52人，工作人员5人。2011年末参加城镇基本养老保险65人，其中参保职工29人，参保离退休人员68人。参加基本养老保险的农民6448人。参加城镇基本医疗保险615人，比上年末增加88人.其中参加城镇职工基本医疗保险458人，比上年末增加36人参加城镇居民基本医疗保险157人，比上年末增加52人。参加失业保险458人，参加工伤保险458人，参加生育保险458人。

2011年末，沅古坪镇有邮政所1处，邮政业务总量4.5万元，报纸、杂志累计发行9120份。全镇通讯设备先进，实现了村村通电话，中国移动通信和中国联通网络覆盖100%。

沅古坪镇村组建有沼气池，配沼气灶，建有集镇自来水塔及管道，供5000人饮用。

2011年3月建成自来水厂，有成套消毒、净化设备，用户450户，年供水30万立方米，集镇街道两旁建有地下排水沟1500米。

沅古坪镇有供电所一处，有职工24人，3.5万伏的高压变电站正常运行。2011年末，全镇完成农网改造，供电网络履盖全镇，总线路长为301.1千米。

沅古坪镇集镇完成绿化面积2000平方米。

沅古坪镇境内旅游景点有五龙河、两岸三大瀑布、万花山、锁龙坝，坝水瀑布群、神台遗址、钟乳石形成的石帏、石幔、石拱桥、石白鹤群、中游飞潭瀑布、吉宁庵遗址、明初古城墙、神龟观瀑台、福德桥、九龙桥、八里翠谷、千年古柳等。

沅古坪镇地名因镇政府驻地沅古坪社区居民委员会而得名。