塞斯克·法布雷加斯（Cesc Fàbregas），全名弗兰塞斯克·法布雷加斯·索莱尔（Francesc Fàbregas Soler），昵称小法，1987年5月4日出生于西班牙滨海阿雷尼斯，西班牙前足球运动员，场上司职中场，现任意甲球队科莫足球俱乐部主教练。

1987年5月4日，塞斯克·法布雷加斯出生在西班牙拉玛西亚以北不到40公里的小城Arenys de Mar。九个月大的时候，法布雷加斯就被自己的外祖父带到诺坎普球场，观看了一场巴萨的比赛，此后便成为了这家俱乐部的忠实球迷。

1997年11月10日，年仅10岁、身高仅1米4的法布雷加斯第一次出现在巴塞罗那足球俱乐部的拉玛西亚青训营。随后法布雷加斯加盟巴塞罗那青年队，并成为队中的中场核心。法布雷加斯在巴塞罗那青年队中有过单赛季进30球以上的成绩，但始终没能得到巴塞罗那一线队的征召。

2003-04赛季，法布雷加斯正式转会至英格兰足球超级联赛的阿森纳足球俱乐部，开始自己的职业足球生涯。英格兰足球联盟杯第三轮，阿森纳与罗瑟汉姆联足球俱乐部的比赛，法布雷加斯得到上场机会，这是他代表阿森纳一队踢的第一场正式比赛。年仅16岁零177天的法布雷加斯成为阿森纳最年轻出场队员，这距法布雷加斯加盟阿森纳仅过去1个月零12天。随后，在阿森纳5-1大胜伍尔弗汉普顿流浪者足球俱乐部的联盟杯第十六轮的比赛中，法布雷加斯攻入一球，以16岁零212天的年龄成为了阿森纳足球俱乐部历史上最年轻的进球者。2003-04赛季，法布雷加斯代表阿森纳球队出场3次英格兰足球联盟杯，进球一粒。

2004-05赛季，英格兰社区盾决赛阿森纳3-1战胜曼彻斯特联足球俱乐部的比赛中，法布雷加斯第一次进入阿森纳一队首发出场阵容。英格兰足球超级联赛第三轮，阿森纳3-0胜布莱克本流浪者足球俱乐部的比赛中，法布雷加斯取得进球成为阿森纳最年轻的英超联赛入球者。欧洲冠军联赛小组第六轮，阿森纳5-1大胜罗森博格足球俱乐部的比赛中，法布雷加斯又成为俱乐部在欧洲冠军联赛历史上最年轻的进球者，比冠军杯最小年龄进球纪录保持者Peter Ofori-Quaye大了10天。英格兰足总杯决赛阿森纳对阵曼联的比赛中，法布雷加斯以首发球员身份出战，协助阿森纳通过点球大战击败5-4击败曼联捧杯，这是法布雷加斯加盟阿森纳后的首个冠军奖杯。2004-05赛季，法布雷加斯代表阿森纳球队出场32次英格兰足球联盟杯（进球2粒，助攻3个）、英格兰足总杯1次（0进球，2个助攻）、欧洲冠军联赛5次（进球1粒）、英格兰社区盾1次（0进球）、英格兰足球联盟杯1次（0进球）。

2005-06赛季，英超第二十三轮，在阿森纳客场0-1负埃弗顿足球俱乐部的比赛中，在伤停补时阶段，蒂姆·卡希尔与蒂埃里·亨利发生冲突，法布雷加斯因冲上去在裁判眼皮底下卡住了卡希尔的脖子而被红牌逐出。这是法布雷加斯职业生涯中第一张红牌。2005-06赛季，法布雷加斯代表阿森纳球队出场35次英格兰足球联盟杯（进球3粒，助攻5个）、欧洲冠军联赛13次（进球1粒，助攻1个）、英格兰社区盾1次（进球1粒）、英格兰足球联盟杯1次（0进球）。

2006-07赛季，英超第三十四轮，在阿森纳2-1胜博尔顿漫游者足球俱乐部的比赛中，法布雷进一球，完成赛季首个进球。2006-07赛季，法布雷加斯代表阿森纳球队出场英超38次（进球2粒，助攻11个）、欧洲冠军联赛8次（0进球）、英格兰社区盾4次（0进球）、足总杯2次（0进球）、欧冠资格赛2次（进球2粒）。同时，法布雷加斯取得多项个人荣誉，包括意大利报章托图体育所举办的金童奖（欧洲的编辑投票选出），亦入选欧洲足联年度最佳阵容和当选2007年1月FA英超每月最佳球员。2007年6月，法布雷加斯以60%得票率当选阿森纳季度最佳球员。

2007-08赛季，欧洲冠军联赛资格赛第三轮，在阿森纳3-0胜布拉格斯巴达足球俱乐部的比赛中，法布雷进一球，完成赛季首个进球。2007-08赛季，法布雷加斯代表阿森纳球队出场英超32次（7粒进球，助攻20个）、欧冠8次（4粒进球，2个助攻）、欧冠资格赛2次（2粒进球）、总足杯2次（0进球）、英盾1次（0进球）。

2008-09赛季，法布雷加斯再被提名为PFA最佳球员和最佳新秀，最终获得最佳新秀奖并入选了PFA年度最佳阵容。随着海布里国王蒂埃里·亨利的离队，法布雷加斯正式成为阿森纳的新国王。2008年11月24日，阿森纳主帅阿尔塞纳·温格在欧冠对基辅迪纳摩的赛前记者招待会上，正式宣布由年仅21岁，为阿森纳效力了六个赛季的法布雷加斯成为阿森纳的新队长。12月，在阿森纳对利物浦的英超比赛，刚担任球队队长不久的法布雷加斯在与国家队队友哈维·阿隆索的拼抢中膝部韧带撕裂。经过四个月的休养后，法布雷加斯于英超第三十一轮阿森纳主场对阵曼彻斯特城足球俱乐部的比赛复出，上场79分钟奉献两次助攻，并帮助球队2-0击败曼城。2008-09赛季，法布雷加斯代表阿森纳球队出场22次英超（进球3粒，助攻10个）、欧冠9次（进球0粒，助攻9个）、欧冠资格赛1次（0进球）、足总杯1次（0进球）。

2009-10赛季，英超首轮，在阿森纳6-1胜埃弗顿足球俱乐部的比赛中，法布雷梅开二度，帮助球队取得胜利。2009-10赛季，法布雷加斯代表阿森纳球队出场27次英超（进球15粒，助攻15个）、欧冠7次（进球4粒，助攻2个）、欧冠资格赛1次（助攻1个）、足总杯1次（助攻1个）。整个赛季，法布雷加斯贡献了19次助攻和19粒进球的逆天数据，这样的“大号两双”数据让法布雷加斯正式成长为世界级中场之一。

2010-11赛季，英超第五轮，在阿森纳4-1打平桑德兰足球俱乐部，法布雷进球一粒，完成赛季首个进球。2010-11赛季，法布雷加斯代表阿森纳球队出场25次英超（进球3粒，助攻13个）、欧冠5次（进球3粒，助攻2个）、足总杯3次（进球2粒）、英盾3次（进球1粒，助攻1个）。

2011-12赛季，巴塞罗那足球俱乐部正式通过其官网宣布，法布雷加斯通过体检，正式加盟巴塞罗那，双方签约5年，毁约金2亿欧元，其转会费约为4000万欧元（折合3500万英镑）。在西班牙超级杯对皇家马德里足球俱乐部的比赛中上演首秀，并协助球队3-2击败对手夺得西班牙超级杯冠军，这是法布雷加斯加盟巴塞罗那后的第一个冠军。欧洲超级杯决赛，法布雷加斯接利昂内尔·梅西传球后垫射破门，斩获回到巴塞罗那后的处子球，帮助球队2-0击败波尔图足球俱乐部，夺得欧洲超级杯冠军，这是法布雷加斯在巴塞罗那的第二个冠军头衔。西班牙足球甲级联赛第二轮，巴塞罗那5-0大破比利亚雷亚尔的西甲首秀比赛中，法布雷加斯为球队贡献一粒进球。其后的4场比赛期间，法布雷加斯打进6球，包括西甲第三轮，3-1客场击败皇马的一球，以及国际足联俱乐部世界杯决赛球队4-0完胜桑托斯足球俱乐部的一球。2011-12赛季，法布雷加斯代表巴塞罗出场西甲28次（9粒进球，10个助攻）、欧冠9次（1粒进球，3个助攻）、西班牙国王杯8次（3粒进球，7个助攻）、欧洲超级杯1次（1粒进球）、足俱杯1次（1粒进球）、超级杯1次。

2012-2013赛季，西甲最后一轮，巴塞罗4-1胜马拉加足球俱乐部的比赛中，法布雷加斯进球1粒，协助巴塞罗那夺得该赛季的西甲联赛冠军。2012-13赛季，法布雷加斯代表巴塞罗出场西甲32次（11粒进球，12个助攻）、欧冠8次（1粒进球）、西班牙国王杯7次（2粒进球）、超级杯1次。

2013-14赛季，在巴塞罗那夺得西班牙超级杯冠军的比赛中，法布雷加斯完成自己在“红蓝军团”的100场比赛。西甲联赛第三十八轮对阵马德里竞技的比赛中，法布雷加斯获得首发上阵，但77分钟被哈维·埃尔南德斯换下，这场比赛是法布雷加斯为巴塞罗那效力的最后一场比赛。2013-14赛季，法布雷加斯代表巴塞罗出场西甲36次（8粒进球，14个助攻）、欧冠9次（1粒进球）、西班牙国王杯8次（4粒进球）、超级杯2次。

2014-15赛季，法布雷加斯以2700万英镑的转会费加盟切尔西足球俱乐部，双方签约5年。法布雷加斯身披蓝军4号球衣。英超首轮，切尔西3-1胜伯恩利足球俱乐部的比赛中，法布雷加斯以2个助攻完成自己加盟切尔西后的首秀。英超第八轮，切尔西2-1胜水晶宫足球俱乐部的比赛中，法布雷加斯攻入自己在切尔西的首个联赛进球，这也是他在切尔西的第2球。在2014-15赛季的英格兰联赛杯决赛中，法布雷加斯协助切尔西队以2比0战胜托特纳姆热刺夺得冠军，这是法布雷加斯加盟切尔西后的首个冠军头衔。该赛季，法布雷加斯亦随队夺得职业生涯首个英超冠军。2014-15赛季，法布雷加斯代表切尔西出场英超34次（3粒进球，18个助攻）、欧冠8次（2粒进球）、英盾4次、足总杯1次。

2015-16赛季，英超第二十二轮，切尔西3-3打平埃弗顿足球俱乐部的比赛中，法布雷加斯以一粒进球，一个助攻，完成赛季首个进球。英盾决赛中，切尔西0-1不敌老东家阿森纳。2015-16赛季，法布雷加斯代表切尔西出场英超37次（5粒进球，7个助攻）、欧冠7次（1粒进球，1个助攻）、英盾1次、足总杯4次。

2016-17赛季，英超三十四轮，在切尔西4-2战南安普敦足球俱乐部的英超联赛中，法布雷加斯在第54分钟传中，助攻禁区内的迭戈·科斯塔头球破门，这是法布雷加斯2016-17赛季在英超的第8次助攻，他在英超赛场的总助攻数达到了103次，超越弗兰克·兰帕德的102次，排名英超史上助攻榜第二位，仅次于瑞安·吉格斯（162次）。2016-17赛季，法布雷加斯代表切尔西出场英超29次（5粒进球，12个助攻）、英盾2次（2粒进球）、足总杯6次。

2017-18赛季，在英格兰足总杯决赛对阵曼联的比赛中，法布雷加斯首发并打满全场，帮助切尔西1-0击败对手，夺得冠军。2017-18赛季，法布雷加斯代表切尔西出场英超32次（2粒进球，4个助攻）、欧冠8次（1粒进球，1个助攻）、英格兰足球联盟杯4次、英盾1次、足总杯4次。

2018-19赛季，摩纳哥足球俱乐部宣布签下法布雷加斯，双方签约三年半至2022年6月。法国足球甲级联赛第二十轮，摩纳哥客场1-1对阵马赛足球俱乐部的比赛中，法布雷加斯首发登场，完成摩纳哥首秀。2018-19赛季，法布雷加斯代表摩纳哥出场法甲13次（1粒进球）、法国联赛杯1次、法国杯1次。

2019-20赛季，法甲第五轮，摩纳哥3-4负于马赛的比赛中，法布雷加斯完成了自己职业生涯的第800场比赛。2019-20赛季，法布雷加斯代表摩纳哥出场法甲18次、法国联赛杯2次、法国杯2次。

2020-21赛季，法甲第三轮，摩纳哥2-1胜南特足球俱乐部的比赛中，法布雷加斯打满全场90分钟，完成赛季首秀。第十一轮，摩纳哥3-2胜巴黎圣日耳曼足球俱乐部的比赛中，法布雷加斯打进赛季首个进球。2021-21赛季，法布雷加斯代表摩纳哥出场法甲21次（2粒进球，3个助攻）、法国杯5次（1粒进球，3个助攻）。

2021-22赛季，法国足球乙级联赛第二十六轮，摩纳哥1-1打平欧巴涅足球俱乐部的比赛中，法布雷加斯完成1个助攻。2021-22赛季，法布雷加斯受伤病及状态影响，各项赛事仅出战6场比赛。随后，摩纳哥官方宣布，法布雷加斯在夏天离队。

2022-23赛季，法布雷加斯加盟科莫足球俱乐部意大利足球乙级联赛第三轮，科莫在主场0-1负于布雷西亚足球俱乐部。比赛第72分钟，法布雷加斯替补出场，上演自己在科莫的首秀。2022-23赛季，法布雷加斯代表科莫出场意乙联赛17次（2个助攻）。

2023年7月2日，法布雷加斯在社交媒体宣布退役，并宣布自己将成为教练。

2003年，年仅16岁的法布雷加斯代表西班牙出征世界U17锦标赛。在第一场小组赛替补上场，并贡献一粒致胜进球。到决赛时，法布雷加斯成为西班牙U17的灵魂，并戴上了队长袖标。在整个世界U17锦标赛中，法布雷加斯虽然在场上担任中场球员，却成为赛事的最佳射手，还当选该届赛事的最佳球员。

2004年，法布雷加斯代表西班牙出征欧洲少年国家杯，带领西班牙队一路杀进决赛，获得亚军。在赛事结束后，法布雷加斯被评为最佳球员。

因在2005-06赛季欧冠的突出表现，法布雷加斯被时任西班牙国家男子足球队主教练路易斯·阿拉贡内斯征召参加3月2日西班牙与科特迪瓦的友谊赛。在这场比赛法布雷加斯成为西班牙队自1936年以来最年轻的国脚。并且在处子战中获得一致好评，还参与球队首个进球的进攻，助西班牙以3-2击败科特迪瓦。

2006年5月15日，法布雷加斯入选西班牙国家队出征2006年德国世界杯的23人大名单。在德国世界杯赛事进行期间，法布雷加斯在小组赛首两战均替补上场；在对阵突尼斯一战，法布雷加斯助攻前锋费尔南多·托雷斯入球，助西班牙以3-1击败对手。6月28日，八分之一决赛对阵法国的比赛中，法布雷加斯获得首发上场机会，成为西班牙足球历史上参加世界杯最年轻的球员。法布雷加斯因在德国世界杯中的出色表现，获得该年世界杯最佳年轻球员的提名。

2008年奥地利瑞士欧洲杯，法布雷加斯大多作为替补球员身份登场，但在对俄罗斯的小组赛中，身披西班牙10号战袍的法布雷加斯打入了国家队生涯首个进球，并贡献助攻，助西班牙4-0击败对手。四分之一决赛与意大利的点球大战中，法布雷加斯罚入致胜一球；在半决赛中，法布雷加斯贡献2次助攻帮助西班牙淘汰俄罗斯。在最后与德国的决赛中，法布雷加斯获得首发上场的机会，并帮助西班牙1-0夺得欧洲杯冠军。由于在欧洲杯的表现突出，法布雷加斯入选赛事最佳阵容。

2010年，法布雷加斯随西班牙国家队出征2010年南非世界杯。在整个世界杯赛事中，法布雷加斯全部以替补球员身份参加西班牙的比赛，7场比赛出场4次，并在最后对阵荷兰的决赛中，法布雷加斯助攻安德烈斯·伊涅斯塔绝杀荷兰，夺得南非世界杯冠军。

2012年，法布雷加斯再次身穿10号球衣代表西班牙队出征2012年波兰乌克兰欧洲杯，在小组赛对阵意大利和爱尔兰的比赛中各攻入1粒进球。在半决赛对阵葡萄牙的比赛中，法布雷加斯攻入一粒制胜球，击败对手协助西班牙队进入决赛。2012年7月1日，在决赛对阵意大利的比赛中，法布雷加斯于第14分钟助攻大卫·席尔瓦攻入一球，协助西班牙队成功卫冕欧洲杯冠军。

2014年巴西世界杯，法布雷加斯成功入选西班牙队的30人大名单。在西班牙的所有三场小组赛，法布雷加斯均获得上场的机会，但未能助球队小组出线。

2023年，法布雷加斯留退役之后，留在科莫执教球队二队和梯队。

2023年11月，法布雷加斯出任科莫球队临时主帅。法布雷加斯上任后，带队进行4场意乙，取得3胜1平的不败战绩，从意乙第6升至第3。

2024年5月11日，2023-24赛季意乙联赛结束争夺，法布雷加斯执教的科莫在最后一轮抢到第二个升级资格。

2024年7月19日，意甲升班马科莫官方消息，法布雷加斯正式出任球队主帅，双方签约4年。9月24日，意甲第5轮，科莫3-2力克亚特兰大，取得新赛季首胜；这也是法布雷加斯正式担任科莫主教练后首胜。

法布雷加斯的父亲弗兰塞斯克·法布雷加斯拥有一家地产公司，母亲努利亚·索勒拥有一家糕点公司。

2011年，法布雷加斯与相恋了七年的女友卡拉·加西亚分手。

2012年12月4日，法布雷加斯通过个人推特宣布已相恋两年的女友达妮埃拉怀孕成功。

2015年7月，法布雷加斯迎来了第二个孩子的出生，女友达妮埃拉生下了一名女婴。

2018年5月，法布雷加斯和达妮埃拉在西班牙伊维萨岛举办婚礼，两人相恋7年，生育3个孩子。

2008年5月，《法布雷加斯秀》在天空体育播出，节目中法布雷加斯的父母、教练温格以及队友森德罗斯、本特纳都参与出镜。

2018年6月，法布雷加斯受邀成为2018年俄罗斯世界杯转播嘉宾，与里奥·费迪南德、阿兰·希勒与莱因克尔一同参与转播。

出球快速掩盖了法布雷加斯在盘带方面的天分，其实他身上同样具备西班牙人特有的灵巧和细腻。在拼抢激烈的英超赛场上，法布雷加斯很少丢球。（河北新闻网 评）

法布雷加斯具备强烈的破门欲望和良好球门的感觉，短暂的前锋经历让他具备“十八般武艺”，而且样样不俗。精确转移球的能力，长短传都很出色，还能经常有创造性十足的直传。法布雷加斯在盘带方面上具备西班牙人特有的灵巧和细腻。在拼抢激烈的英超赛场上，法布雷加斯很少丢球的情况。　不靠速度取胜的法布雷加斯，但无球跑位极快。（欧洲体育评）

2004年10月，法布雷加斯所在的阿森纳在老特拉福德0-2不敌曼联，也结束了自己的49场不败。赛后双方在球员通道大打出手，曼联主帅弗格森被一块飞来的披萨击中。之后有不少媒体指出，当初向弗爵爷扔披萨的人是法布雷加斯。后来他的前队友西尔维斯特也证实了这一点。

2019年7月，法布雷加斯被发现超速驾驶，随后被吊销英国驾照6个月。根据手持测速相机的警方人员测定，这位西班牙籍的国际明星球员在萨里郡道路驾驶时速达到110英里。据当地媒体Get Surrey报道，吉尔福德地方法院已被告知，法布雷加斯因超过50英里的时速限制被提起公诉，本人也对违法行为供认不讳。