洗新乡，隶属于重庆市石柱土家族自治县，地处石柱土家族自治县境东南部，东与新乐乡接壤，南与湖北省利川市文斗乡、石柱县黄鹤镇为邻，西与六塘乡相连，北与沙子镇、金竹乡相邻，距石柱土家族自治县政府驻地72千米，区域总面积89.4平方千米。

明初，撤南宾县时，划归丰都县。

民国三十一年（1942年）4月，划归石柱县。

1950年1月，成立洗新乡，隶属第四区。

1958年，洗新乡改为洗新公社。

1983年11月，洗新公社改为洗新乡。

2011年，洗新乡下辖白果、保和、五坪、万寿、丰田5个行政村；下设20个村民小组。

截至2020年6月，洗新乡下辖5个行政村：保合村、万寿村、丰田村、五坪村、白果村，乡人民政府驻万寿村龙风街15号。

洗新乡地处石柱土家族自治县境东南部，东与新乐乡接壤，南与湖北省利川市文斗乡、石柱县黄鹤镇为邻，西与六塘乡相连，北与沙子镇、金竹乡相邻，距石柱土家族自治县政府驻地72千米，区域总面积89.4平方千米。

洗新乡地处七曜山山脉，地势东西北高、南低；最高峰位于丰田村铜天槽，海拔1750米；最低点位于五坪村田坝组后槽，海拔800米。

洗新乡属亚热带季风气候；多年平均气温13℃，1月平均气温3℃，极端最低气温-8℃（1975年12月16日）；7月平均气温23℃，极端最高气温34℃（1959年8月23日）；最低月平均气温-2℃（2011年1月），最高月平均气温26℃（1959年7月）；平均气温年较差20℃，最大日较差23℃（2011年5月18日）；生长期年平均198天，无霜期年平均223天，年平均日照数1200小时，年总辐射81.4千卡/平方厘米；0℃以上持续期354天；年平均降水量1200毫米，年平均降雨日数170天。

洗新乡境内河道属乌江流域，主要河流有洗水河、油槽河、双叉河等，其中洗水河贯穿全境，从东向西经黄鹤汇入马武河，境内长6.6千米，流域面积1.1平方千米，年均径流量1.2立方米/秒。

洗新乡主要自然灾害有旱灾、洪灾等；旱灾年均发生1—2次，主要发生在6—7月；严重的一次发生在1998年6月，造成粮食减产100吨。

洗新乡境内已探明地下矿藏有煤、铁、锌、硫、石灰石等；有森林资源4.5万亩，森林树种以杂灌林、松树为主，并有珍稀植物红豆杉和500年以上的银杏树。

2011年，洗新乡总人口4986人，其中城镇常住人口554人，城镇化率11%；总人口中，男性2692人，占54%；女性2294人，占46%；18岁以下1242人，占24.9%；18—60岁2916人，占58.5%；60岁以上828人，占16.6%；以汉族为主，达3828人，占76.8%；有土家、苗、彝、壮、回、布依6个少数民族，共1158人，占23.2%；超过20人以上的少数民族有土家、苗2个民族，其中土家族1122人，占少数民族人口的96.9%；苗族27人，占2.3%。2011年，洗新乡人口出生率7.5‰，人口死亡率4.1‰，人口自然增长率3.4‰，人口密度每平方千米56人。

2017年末，洗新乡常住人口为3645人。

截至2018年末，洗新乡户籍人口为5088人。

2011年，洗新乡财政总收入226万元，比2010年增长2.7%，其中地方财政收入140万元；人均财政收入453.3元，比2010年增长7.8%。2011年，洗新乡农民人均纯收入5764元。

2016年，洗新乡实现农民人均纯收入10630元。

2018年，洗新乡有工业企业1个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市11个。

2009年，洗新乡烤烟产值9960万元。

2011年，洗新乡有耕地面积1.6万亩，人均3.5亩；林地面积4.5万亩。2011年，洗新乡农业总产值达4680万元，比2010年增长5.5%，农业增加值2083万元。洗新乡粮食作物以玉米、马铃薯为主。2011年，洗新乡生产粮食6150吨，人均2309千克。洗新乡主要经济作物有魔芋、黄连、百合等。2011年，洗新乡魔芋种植面积3000亩，产量3000吨，产值540万元；在地黄莲种植面积1200亩，产量48吨；百合种植面积1000亩，产量65吨。洗新乡畜牧业以饲养牛、羊、生猪、家禽为主。2011年，洗新乡生猪饲养量2712头，年末存栏1720头；羊饲养量800只，年末存栏120只；牛饲养量320头，年末存栏270头；家禽饲养量5万羽，上市家禽4.2万羽；畜牧业总产值736.9万元。2011年，洗新乡水果种植面积20亩，产量45吨，主要品种有梨、李子。

2011年，洗新乡工业总产值达到35万元，比2010年增长11.3%，工业增加值14.5万元。

2011年末，洗新乡有商业网点24个，职工150人。2011年，洗新乡社会消费品零售总额达3410万元，比2010年增长6.1%；集市贸易成交额20万元，比2010年增长2%。

2011年末，洗新乡存款余额为110万元，比2010年增长8.2%，人均储蓄220.6元；各项贷款余额80万元，比2010年增长6.9%；金融产业增加值256万元，比2010年增长15.5%。

2011年末，洗新乡有幼儿园1所，在园幼儿34人，专任教师2人；小学4所，在校生375人，专任教师24人，初中适龄儿童入学率100%；初中适龄人口入学率、小升初升学率、九年义务教育覆盖率均达100%。洗新乡主要学校有洗新小学。2011年，洗新乡教育经费140万元，国家财政性教育经费80万元，财政预算内教育经费60万元，预算内教育事业费15万元。

2011年末，洗新乡有科技人才80人，其中专业技术人才9人，经营管理人才13人，技能人才16人，农村实用人才42人。

2011年末，洗新乡有文化站1个，建筑面积500平方米；年演出18场次，观众1.2万人次；农村公益电影放映82场次，观众4.5万人次；公共图书室1个，农家书屋5个，建筑面积210平方米，藏书2万册。洗新乡主要文化艺术团体有洗新乡文艺表演队。2011年末，洗新乡有体育场地6处，均安装有健身器材；经常参加体育活动的人员占常住人口的35%。

2011年末，洗新乡卫生院1个，村级合作医疗点5处；专业卫生人员9人，其中执业医师1人，执业助理医师4人，注册护士4人。2011年，洗新乡医疗机构完成诊疗2120人次。洗新乡重点医院有洗新乡卫生院。2011年，洗新乡法定报告传染病发病率为11/10万，农村安全饮用水普及率100%，农村卫生厕所普及率30%；新型农村合作医疗参合人数4741人，参合率95%；孕产妇死亡率、5岁以下儿童死亡率、婴儿死亡率、新生儿死亡率均为零。

2011年，洗新乡农村最低生活保障户数183户，人数26人，支出29.3万元，比2010年增长7.7%；月人均108元，比2010年增长7.3%；农村五保集中供养15人，支出6.1万元，比2010年增长4.8%；民政部门资助参加合作医疗226人次，支出2.3万元，比2010年增长5.9%；社会救助52人次，支出10万元，比2010年增长6.1%；国家抚恤、补助优抚对象17人，抚恤事业费支出5.9万元。2011年末，洗新乡参加城镇基本养老保险2180人，城镇职工基本医疗保险57人，城镇居民基本医疗保险4798人。

2016年，洗新乡成立了陈家坪天麻种植专业合作社等经济体，采用公司+农户+订单收购的扶贫带动模式，带动贫困户203户714人和1247户非贫困户，贫困户覆盖率100%，非贫困户覆盖率达80%。

2011年末，洗新乡有县乡级公路17条，总长39.5千米。洗新乡有044乡道经过境内。

洗新乡因境内洗脚溪及新场而得名。