海棠冬菇
香菇、肥猪肉为原料制成的菜品
海棠冬菇是广东省传统的特色名菜,属于粤菜系。此菜颜色精制,鲜嫩清香,营养丰富,四季咸宜。做法简单,成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,不失为美味佳肴。尤其是换季时,家中的老年人可以适量吃点海棠冬菇,营养又易消化。
基本介绍
菜系及功效:家常菜谱 、青少年食谱、 补虚养身食谱、营养不良食谱
所属菜系:粤菜
口味:咸鲜味
工艺:溜
菜品特色
颜色精制,鲜嫩清香,营养丰富,四季咸宜。
营养价值
营养丰富
做法
材料:香菇(干)75克,虾仁200克,肥膘肉100克,蟹黄50克,鸡蛋清30克,黄酒5克,盐2克,胡椒粉1克,淀粉(玉米)15克,香菜5克,姜汁2克,葱汁3克,猪油(炼制)5克
做法一:
1. 将冬菇入温水中浸泡至回软,去蒂,用清水洗净,挤去水;2. 入汤锅中氽透,捞出,挤去汁;
3. 蟹黄切成细末;
4. 虾仁、猪肥膘分别切成蓉,同放碗内;
5. 加黄酒、葱姜汁鸡蛋清、胡椒粉、淀粉5克、精盐1克搅匀成虾馅料;
6. 将冬菇平铺砧板上逐一撒上淀粉少许,然后把虾馅料抹在每个冬菇上;
7. 并用手指抹圆抹光,嵌上蟹黄末和一些香菜叶,放入平盘内;
8. 上笼蒸熟取出,摆成花形;
9. 炒锅置火上,放入猪油、鸡汤烧沸;
10. 放精盐1克,用水淀粉勾芡,出锅浇在冬菇上即成。
做法二:
1、 用开水把冬菇浸泡透后除梗,再用鸡汤少许加盐,糖煮熟,去汤后用清洁干布擦净水分。
2、将虾肉、肥膘肉、南荠分别剁成胶,混合一起后加入盐、味精、鸡蛋清及少许水,搅拌均匀成馅。
3、 将蟹黄切成细末。
4、把拌好的馅酿于冬菇内,上面点缀蟹黄末,再用油菜芯4片衬在四周,即成半加工品。
5、 将上述半加工品上笼屉用中火蒸10分钟左右,取出后,摆放于盘中,挂少许薄芡即成。
参考资料
最新修订时间:2021-11-19 16:33
目录
概述
基本介绍
菜品特色
营养价值
做法
参考资料