涅涅茨自治区（俄文：Нене́цкий автоно́мный о́круг 英文：Nenets autonomous region），是
俄罗斯联邦主体之一，属
阿尔汉格尔斯克州。首府
纳里扬马尔。 俄语与
涅涅茨语在当地同样具
法律地位。
涅涅茨自治区（
俄文：Ненецкий автономный,英文：Nenets Autonomous）位于
东欧平原的北部，包括
科尔古耶夫岛和
瓦伊加奇岛，濒临
白海、
巴伦支海和
喀拉海。
自治区南邻
科米共和国，西南与
阿尔汉格尔斯克州相连，东北与
亚马尔-涅涅茨自治区接壤。其地表为平原，被古老的基曼斯克丘陵和帕伊—霍山脉（高达467米）划分开来。
自治区的中心为纳里扬马尔市，建市时间为1935年，从
莫斯科到纳里扬马尔市的距离为2230公里。
涅涅茨自治区的主要
工业部门有食品工业（渔业、
奶业、肉罐头）和
制材工业。自治区内领土及科米共和国有石油、天然气开发基地，煤业生产联合厂建在基马诺—彼丘尔斯克。大型
工业中心有纳里扬马尔。
涅涅茨自治区内农业主要有家畜业、奶业、养鹿业。植物作物发展较弱，种植土豆和
芜菁，并发展温室作物。