《爱又何必矜持》是2001年5月1日接力出版社出版的图书，作者是刘墉。

中国人的含蓄是出了名的，到了男人和女人之间就成了矜持，矜持是对的，但是如果矜持成为无限的等待和不确定的未来，就难免有那更“实际行动”的人捷足先登。当然，刘墉来说“矜持”，就如台湾人喝咖啡，既要让人回味，还要有点温馨。

前言 爱又何必矜持

一 守一颗心

1 当她赶你走的时候

2 上帝、天使、魔鬼

3 为什么你变了？

4 大老婆兼小老婆

5 不忍回头见君面

二 守一个缘

1 在美丽爱表的背后

2 爱的保鲜期

3 我们都爱流浪

4 爱他怨他恨他

5 难解爱的习题

三 守一个人

1 换一种心情

2 男人背后的女人

3 回到老女人身边

4 爱他就为分炖一锅汤

四 守一个家

1 做做爱的回忆

2 大男人与小女人

3 当我行有余力的时候

4 守一个人，守一个家

五 守你一生

1 把白花留在脚边

2 以世界为家

3 当灾难发生的时候

4 打他骂他爱他

5 床头吵，床尾和

6 你依然选择了我

刘墉，号梦然，1949年生于台北，AB血型 双鱼座。祖籍北京，画家、作家。纽约哥伦比亚大学博士 研究生、圣若望大学东亚研究所硕士，台湾师范大学美术系学士，曾任美国丹维尔美术馆驻馆艺术家，纽约圣若望大学专任驻校艺术家、圣文森学院副教授，现任水云斋文化事业有限公司负责人及专业作家、画家。著有有声书《从跌倒的地方爬起来飞扬》《在灵魂居住的地方》及华文地区最畅销的励志书《萤窗小语》、《超越自己》、《创造自己》、《肯定自己》，文学经典作品《花痴日记》、《母亲的伤痕》、《杀手正传》、《那条时光流转的小巷》，处世系列《人生的真相》、《我不是教你诈》、《你不可不知的人性①②》、《把话说到心窝里》（合订本）、《不要累死你的爱》以及《刘墉山水写生画法（中英文版）》、《白云堂画论画法（中英文版）》等文学、艺术作品七十余种。育有一子刘轩（1972）、一女刘倚帆（1989）。