对
广温性生物影响很小的温度变化，往往是狭温性生物的临界。狭温性生物可以是适宜温度的范围其处于较高温度区的为暖狭温性（warm－stenothermal）。处于较低温度区的为冷狭温性（cold－stenothermal）。属于前者的例子有蓝藻类、以嗜热性细菌等为主的温泉生物，人和其它恒温动物的病原菌以及各种热带植物等；属于后者的例子有冰雪中的浮游生物，溪流中的石蝇类——Scopura longa、Isoperla suzukii等昆虫以及蛇毛虫属（Hydrurus）等，此外也可见于高纬度地区或高山的生物中。