猪蹄花冻
以猪蹄为主料制作的食品
猪蹄花冻,抗衰老促进生长改善冠心病,动脉硬化和高血压病患者慎食
作用
美容
抗衰老促进生长改善冠心病
适应人群
动脉硬化和高血压病患者慎食
准备主料
猪蹄:3只
准备辅料
食盐:适量 酱油:适量 醋:适量
葱:半根 姜:5片 蒜:适量
八角:1个 花椒:15粒 料酒:少许
香油:少许 香叶:1片 辣椒油:适量
水:适量
制作方法
第一步:将猪手用清水浸泡至少2个小时,中间换一次水,将残余的猪毛用镊子拔掉(现在的猪手都很干净,很少有毛),然后再用单刀片将整个皮的表面刮一遍,这样猪手就洗干净了。
第二步:将猪手竖着放在案板上,在脚趾间下刀将猪手切开。
第三步:上面一直切下来就可以了,到了底下有块骨头是相连的,用刀剁开就可以了。
第四步:将猪手放入锅中加上水没过猪手,开锅后再煮2分钟,然后捞出,洗去上面的浮沫。
第五步:将洗好的猪手放入高压锅中,放入生姜和大葱。
第六步:再放入八角、花椒、香叶和少许料酒,盐少放或者不放,因为吃的时候还要蘸料汁,再放入清水没过猪手就可以。
第七步:我用的是电高压锅,先把锅里的猪手和水烧开再放到了高压锅中,这样很快就好了,如果不着急就凉水那样直接放高压锅里也可以。如果用的是普通的高压锅要大火上汽后,小火再25分钟就可以了。入锅用普通锅子就要煮到猪手熟烂就可以了。
第八步:高压锅煮好后让它自动泄压后,打开,不烫手时将猪手捞出来。
第九步:将汤里的所有调料都捞出来不要。
第十步:汤锅里的汤可以等凉后将上面的油撇出去,也可以不管它等到猪蹄冻凝固后,吃的时候将浮在冻上面的油脂用勺子刮去也可以。
第十一步:将猪手上面的骨头全部去掉,然后将拆下来的肉皮和肉都切成小块。
第十二步:将切成小块的皮和肉放入一个容器中铺平。
第十三步:将煮猪手的汤汁倒进盒子中,没过肉就可以了。
第十四步:冷藏到凝固就可以将猪蹄冻倒扣出来,切成薄片或者小块都可以,吃的时候沾调料汁。
第十五步:做蘸料汁:将大蒜放一点点盐捣成蒜泥,放入一个小碗中用一勺温水调成汁,然后再放入酱油、醋、辣椒油、香油拌匀就可以了。
参考资料
最新修订时间:2022-04-23 08:19
目录
概述
作用
适应人群
准备主料
准备辅料
制作方法
参考资料