疲劳法（fatigue method），一种行为矫正技术。由格思里提出。他认为，如果要破坏一个不良习惯，可以重复出现引起不良反应的信号，直到原先的不良反应完全疲乏为止。然后再呈现那个信号，使新反应与那个信号相联系，从而替代原先的不良反应。如要克服抽烟习惯，让吸烟者反复不停地吸烟，直到感到厌恶而不吸烟为止。

以后香烟这个信号与不吸烟形成新的条件联系。强调刺激和反应接近是条件反应形成的唯一原理。在用疲劳法戒烟中，香烟（信号刺激）与不吸烟是最新最近的刺激-反应联结，而原先的刺激-反应联结被破坏。