《真正男子汉第二季》是由中国人民解放军空军政治部电视艺术中心和湖南卫视联合制作的原创国防教育特别节目，节目共14期。第二季八位固定嘉宾是杨幂、蒋劲夫、佟丽娅、黄子韬、沈梦辰、张蓝心、李锐、孙杨。

《真正男子汉第二季》是引进韩国MBC电视台于2013年推出的综艺节目《真正的男人》。湖南卫视继《我是歌手》和《爸爸去哪儿》之后，于2014年引进节目版权。

《真正男子汉第二季》是从2016年8月开始录制的，节目录制现场共有40-70台机器同时拍摄。第一期节目片头总长度42秒，从拍摄到后期制作时间整整耗时1个月。该节目片头修改了多次，拍摄时在防空洞里划分区域，搭上行架，扯上绿布前后拍摄了4天，拍摄前已经规划了不少场景模拟，拍摄期间又进行了大量的光源重新定位。

该季最大的亮点之一就是融入四位个性迥异的女兵，她们将和男兵一起训练，挑战同样严苛的军事训练项目。女兵们本身需要承担体力和心理的双重考验外，还需要面对身高体重全透明、素颜训练、高空项目等超乎想象的挑战。所有参加拍摄的明星进入部队后，按照普通入伍新兵的要求交由部队管理。《真正男子汉》第二季与第一季相比，多了很多新鲜的训练编排和有趣的节目看点。第二季节目除了加入杨幂、佟丽娅、张蓝心、沈梦辰四位女兵以外，空军的训练要求更加严苛、训练项目也更加刺激。

注：以上创作人员名单来源于每期节目片尾字幕中。参考来源：

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部队嘉宾

献声嘉宾

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参考资料：

1.在第十一届中国金鹰电视艺术节开幕式晚会上，四位热血新兵战士杨幂、孙杨、蒋劲夫、沈梦辰也来到晚会现场前来助阵，为观众朋友分享不一样的军营精彩故事。

2.新兵报到的第一关就是要进行体能测试，拍摄当天，当地气温高达38摄氏度，而男兵和女兵都是“无差别对待”，接受同样的训练。

3.节目女兵的加入新添一道迷人的风景，杨幂、佟丽娅、张蓝心、沈梦辰一齐接受身高体重全透明的体检、接受全素颜挑战、三分钟换服装等残酷挑战。

4.一向对女儿保护特别好的杨幂，这次给家里人打电话也是曝光了女儿的声音。小糯米特别萌的小奶音兴奋喊着：“妈咪，I love you。”

5.何炅为节目的旁白配音，他坦言这一次的配音是最特别的，因为这个节目很热血很正能量。何炅在配音的同时也深深被节目打动和吸引，一连配了三集都不觉得累。

《真正男子汉第二季》以讲好空军故事，打造真正男子汉为目标，一扫国内节目泛娱乐化的现状，再一次彰显出湖南卫视主流媒体的社会使命感与社会责任感。《真正男子汉第二季》的空军之旅，既是嘉宾们心灵成长的蜕变过程，更是广大观众关心关注国防建设、为祖国繁荣昌盛而自豪的家国情怀。（凤凰娱乐评）

《真正男子汉第二季》能够跳出真人秀的固有模式，真人的呈现大于秀的部分获得观众的好评。在弘扬“主旋律”不变的主题下，增加节目的娱乐化，或许会是真人秀节目一种全新的出口。（搜狐财经评）

2016年10月28日下午，孙杨发布微博，疑似炮轰自己参加的综艺节目《真正男子汉》，称真人秀都靠演，自己认真做自己却一再被忽悠。随后该微博被删除。