石岗位于中国香港
新界元朗区东南面，
大帽山北面，北面为
锦田，与
八乡地区交错，城市规划法定图则编号为YL-SK。然而，石岗的实际范围并不明确。
石岗区内一带主要分成两部份：以石岗为名的主要地点包括西北部份的
石岗军营、石岗新村、石岗菜园村；以及东南部份沿
荃锦公路近
雷公田的石岗军营、石岗村，由于此区曾经为英军军营及军事重地，该区有九条街道以英格兰的郡作为名称。
石岗机场占了石岗军营内大部份的面积，机场曾经作为
英国皇家空军驻香港部队及英国皇家空军第28中队的军用机场。香港主权移交过后，机场由
中国人民解放军驻香港部队使用。