．放入少许油，用切碎的葱花
呛锅，倒入
排骨汤，烧沸。将西红柿和
菠菜叶倒入锅内，略煮一会儿。再加入非常细的面条，面条软即可出锅。
菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用。
俗话说“红配绿、看不足”，今天袋鼠妈妈给大家带来的幼儿食谱就是红嘴绿鹦哥丝面，其实红嘴绿鹦哥就是
菠菜，因
菠菜根尖尖的、红红的，就像鹦鹉的嘴巴。绿油油的叶子就像鹦鹉的羽毛，活生生就是一只红嘴绿鹦哥，配合做出红嘴绿鹦哥丝面，不仅养眼而且美味哦