英国天文学家。剑桥大学圣约翰学院毕业。曾任圣安德鲁斯大学、剑桥大学教授。英国皇家学会会员。精通数学、天体力学。与勒威耶同时用数学方法推算出当时尚未发现的海王星位置(1845)。研究了地球磁场和狮子座流星群的轨道(1866)。还比拉普拉斯更精确地描绘了月球的运动。1851年当选为英国皇家天文学会会长。1861年任剑桥天文台台长。

也翻译为约翰·库奇·亚当斯（John Couch Adams，1819年6月5日－1892年1月21日），英国数学家、天文学家，海王星的发现者之一。

亚当斯1819年出生于英国的康沃尔郡，1843年毕业于剑桥大学，后留校任教。在剑桥大学学习期间，亚当斯注意到了天王星轨道运动的反常问题。1844年，亚当斯仔细研究了当时的观测资料，计算了天王星轨道被一颗当时尚未发现的行星影响的可能性，并推算出了未知行星可能的位置。1845年10和次年9月，他分别向剑桥大学天文台和格林尼治天文台共6次提交了他的计算结果，但并未引起重视。1846年9月，法国的勒维耶向柏林天文台提交了他的独立计算结果，9月23日，柏林天文台的伽勒等人很快在其预言的位置约1度左右，在摩羯座方向找到了一颗8等星，即海王星。消息传出后，很快轰动了全世界。格林尼治天文台的台长艾里深为懊恼，因为亚当斯提交的计算结果几乎与真实位置准确无误，他们错失了首先发现海王星的良机。尽管如此，后人通常将亚当斯和勒维耶视为海王星的共同发现者。

亚当斯在科学上的主要成就是同勒维烈各自独立地用数学方法和万有引力定律，推算出了当时还没有发现的海王星的位置。

此外，亚当斯还在月球运动问题中取得了比较大的成功。对地球磁场、狮子座流星群轨道等问题的研究也取得了一些重要成果。

此外，亚当斯还研究过月球的轨道，并准确预言了狮子座流星雨在1866年11月的大爆发。亚当斯曾于1851年到1853年、1874年到1876年期间两次当选英国皇家天文学会主席，1861年担任剑桥大学天文台台长。1866年亚当斯获得英国皇家天文学会金质奖章。为纪念他，海王星的一条光环以及第1996号小行星都以他的姓氏命名。剑桥大学设立了亚当斯奖，用于表彰在数学领域做出突出贡献的英国数学家。