罗曼努斯三世（Romanos III Argyros，希腊语：Ρωμανός Γ΄ Αργυρός，968-1034）拜占庭马其顿王朝皇帝（1028年～1034年在位），君士坦丁八世的女儿佐伊女皇的第一任丈夫。

罗曼努斯·阿吉鲁斯是罗曼努斯一世的曾孙，在巴西尔二世在位时担任法官。在君士坦丁八世统治时期担任君士坦丁堡近郊军事长官。他得到了君士坦丁八世的注意，君士坦丁八世在弥留之际，逼他和妻子海伦娜离婚，和君士坦丁八世的次女，后来的佐伊女皇成婚，而海伦娜则被送进了修道院。

罗曼努斯三世崇拜图拉真， 很希望和图拉真大帝一样建立功业，但他既没有什么战略眼光也没有什么军事才能。在1030年以报复骚扰东部边境的穆斯林为名进攻阿勒颇。阿勒颇酋长国此时是拜占庭的保护国，罗曼努斯曾经劝说阿勒颇埃米尔（领导人，可意译为“酋长”）将阿勒颇并入拜占庭版图，未果之后就亲率大军东征。但在炎热的夏季出征对拜占庭人十分不利，罗曼努斯三世的部队被穆斯林击败，阿勒颇酋长国也趁机脱离拜占庭的控制。

1032年，名将乔治·曼尼亚克斯成功的攻占并控制了拥有大量基督徒的埃德萨；同年，拜占庭海军也击败了阿拉伯人的骚扰。但1030年的惨败已经给罗曼努斯三世的个人形象造成了不可挽回的坏影响。

巴西尔二世给国家留下了一大笔财产（价值1亿4千万诺米斯马，即2千万磅黄金），他在位时也限制那些大贵族，并立法阻止他们的土地兼并。但作为大贵族的罗曼努斯三世却改变了巴西尔二世的经济政策，将许多限制大贵族扩张的法令废止。

通过与佐伊结婚成为皇帝的罗曼努斯三世本身就不是首都大官僚集团和教会严重的正统，而1030年的惨败又让他急需得到他们的支持。因而罗曼努斯三世在位期间，他大量向教会捐赠财产和土地，建造大型建筑，又不停地减免政府赋税，尤其是大贵族官僚的赋税，并增加文官的薪金补贴。从长远上来看，此举最终造成了此后拜占庭帝国数十年的财政萎缩与内乱，而直接后果则是造成帝国的财政状况出现混乱。马其顿王朝此前诸位皇帝的积累就在罗曼努斯三世时期开始的大官僚势力恶性增长中日渐消亡。

在一系列不成功的经济政策与军事行动后，罗曼努斯三世为了弥补储备大减的国库，限制了佐伊的支出。然而此举激化了佐伊和他的矛盾。而且年事已高，又不肯陪伴她的罗曼努斯也不是佐伊心目中理想的伴侣。1033年，佐伊在大太监约翰的引荐下见到了约翰的弟弟，帕弗拉格尼亚人米海尔。相貌英俊的米海尔很快成为佐伊的情人。两人无所顾忌的恋情尽人皆知，很快也传到了罗曼努斯三世的耳中。因为担心愤怒的罗曼努斯三世报复，佐伊决定先下手为强。

佐伊本打算下毒杀死罗曼努斯三世，但血气方刚的米海尔决定直接杀死他。1034年4月11日，罗曼努斯三世在浴室中被米海尔和他的同党溺死。次日米海尔和佐伊结婚，成为米海尔四世。