羌人起义是指东汉时西北羌族人民起义。原活动于西北河湟(今青海东部黄河与湟水间)汉武帝(前140——前87)时起，陆续内迁到今陕、甘境内的羌人，与当地汉族互相杂居。东汉时，因不堪忍受地方官吏豪强压迫，多次举行反抗。

其中以东汉后期三次起义规模最大。一次为安帝永初元年(107)，政府强征羌人出征西域。行至酒泉。羌人举行起义。两年内先后击败五万官军。又与汉阳汉族起义军联合作战，元初五年(118)失败。永和元年(136)至永嘉元年(145)，羌人为地方苛政所苦，再次掀起大规模起义，先后围攻金城、三辅(今陕西中部)、武都、陇西等地，震动京师。延熹二年(159)起，羌人掀起第三次大规模起义，先后数十万众，攻金城、张掖、酒泉等地，并占据凉州，声势浩大。建宁三年(170)被政府军镇压。这三次起义连续达六十余年，加速了东汉王朝的灭亡。