脚踏实地是是一则汉语成语，最早出自于宋·邵伯温《邵氏闻见前录》。

宋·邵伯温《邵氏闻见前录》卷十八：“公尝问康节曰：‘某何如人？’曰：‘君实脚踏实地人也。’”

司马光是北宋时期的史学家、政治家、散文家。他从小勤奋好学，对史书独有偏爱。在他很小的时候就立志要当历史学家。后来经过他不懈的努力，终于如愿以偿，成为一名对历史深有研究的史学家。

宋英宗时，他被受命主编《资治通鉴》，他在编写过程中，经常是忙得废寝忘食，不分昼夜。他怕睡得时间过长而贻误工作，还特地做了一个圆木“警枕”，为的是不让自己睡得太安稳，以便早点起床写作。后来，在多位历史学家的协助下，他先后花了二十余年的时间，研究很多历史书籍，广泛地收集材料，按照年代的先后顺序认真地编排，终于完成了长达294卷的《资治通鉴》全书。这本书上起战国初期韩、赵、魏三家分晋，下迄五代末年赵匡胤灭后周以前，共一千三百六十二年。全书共三百多万字，是一部内容丰富，有极高价值的著作。这是我国历史上最大的一部编年体通史。司马光的这种勤奋刻苦的治学态度，得到了人们的普遍赞扬。有一次，司马光问邵伯温的父亲邵雍说：“您认为我是怎样的一个人呢？”邵雍捋了捋胡子，笑着说：“你是一个踏踏实实做学问，不骄躁，不浮夸的人。”

典故中邵雍当时已的哲学家，他对司马光的称赞足以证明了司马光严谨、认真的治学态度，做事不浮夸，认真踏实。告诉人们办事或做学问切不可好高骛远，骄傲自满，应该踏实认真、实事求是，在平稳中求发展。才能成为真正的博学者的道理。

“脚踏实地”的意思原指比喻研究学问必须刻苦努力，切实下功夫；现多形容做事认真踏实，实事求是。

在句中作谓语、定语、状语；含褒义。

宋·王琳《野客丛书附录》：“平生不学口头禅，脚踏实地性虚天。”

元·孙仲章《勘头巾·第三折》：“大古是脚踏实地，你从来本性我须知。”

清·李伯元《文明小史·第四八回》：“现在挽回之法，须要步步脚踏实地，不作虚空之事。”

近代·朱自清《论书生的酸气》：“他们渐渐丢了那空架子，脚踏实地向前走去。”

脚踏实地一兢兢业业

“脚踏实地”和“兢兢业业”，都包含“做事很踏实”的意思。但“脚踏实地”为“实事求是”，用于治学和做事方面；“兢兢业业”为“小心谨慎”，仅用在做事上。