自立能力是指人处理事情、思考问题的独立性与成熟度，同时自立能力也是人具有主观能动性的一种表现。由于现代父母对子女的教育方式不当使子女在生活中缺乏锻炼的机会，导致青少年的自理能力普遍较低。自立能力也是社交能力发展的基础。

主要是从小照顾过多，家长包办的太多，孩子所感受的几乎都是“现成”的 ，用不着去“操心”。要让孩子自立，最好的方法是，把孩子当做是一个独立的个体来看待，而不能仅仅看作是附庸和照顾的对象。应该充分相信，孩子一定能把事情做好。

培养孩子独立思考的习惯

家长可以故意给孩子一个不完整的答案，让孩子自己用脑袋去想，得出圆满的答案，也可以提出一些问题，表示自己解决不了，让孩子帮忙。这可以使孩子在不知不觉之中，自然而然地养成“独立思考”的能力。

让孩子用语言把想法表达出来

即使明知孩子想讲什么，也不要先说出来，不要替孩子表达。少说这样的话“你是想……？”，“你是要……？”，“你去……”等等，避免让孩子只说“对”“是”“好”这样的话。

逐渐改变孩子的依赖心理

给予孩子工作或角色，赋予他责任，完成后要鼓励。即使是很小的孩子也会因责任感而引发出不靠他人而自己解决问题的欲望。

故意使孩子产生自立的意识

带孩子参加社交活动时，一定将孩子介绍给客人 ，使孩子感受到自己是独立的个体。

有准备的将孩子交给他人照料一段时间

孩子离开父母和熟悉的环境，必须努力的配合并适应他人家中的生活习惯，有时为了达成自己的要求，还得费心去说明或是说服，这对培养孩子的独立性非常有用。

1.一岁多的孩子不小心摔倒了，趴在地上不起，别人把他抱起来，他哭着趴到原处，嘴里喊着：“妈妈抱、妈妈抱。”妈妈急忙跑过去抱起孩子，孩子才止住哭 声。孩子自己能不能爬起来？回答是肯定的，每一个孩子都需要成人的鼓励，如果最初妈妈用亲切的声音：宝宝长大了，会自己爬起来。孩子会乖乖的自己爬起来， 他没有理由哭闹不止。

2.幼儿入园时有一个孩子哭闹不止，问其原因：妈妈忘了给他带小手绢；急着上班的妈妈也不得不返回家给他拿手绢。妈妈为什么不告诉孩子：这是你自己的事情，你应该自己想着。

3.早晨孩子磨磨蹭蹭不穿衣服，父母急急忙忙给穿上，没准孩子在偷偷乐呢：“又一次战胜了你们。”四五岁的孩子吃饭不好好吃，家长在孩子玩的时候忙里偷闲喂他一口，并且还需要好言相劝，孩子才张开金口。

4.刚刚买回的积木，孩子可能不太会搭。家长可以给以引导，聪明的家长是不会把示意图给孩子看。父母要给孩子留下思考的机会。

5.抢玩具，作为家长不应指责训斥，更不应该哄着对方给哭闹的孩子以让步。应给予孩子正确的引导，让孩子学会用语言交流，已达和解。

说明

身为父母，在孩子需要父母的帮助才能完成的事情时，父母不给予帮助，这是父母不尽职。然而，当孩子有独立完成这件事的能力时，作父母的就应要求孩子独立完 成这件事。作为一个人，他没有摔倒了能重新站起来的勇气和毅力，他怎样去生存;如果一个人离开了父母的呵护，他会生活的很糟。那他怎样去竞争。

有的孩子不论做甚么事情都需要大人陪着，就是和小朋友在一起玩，也不要大人离开。幼小的孩子在一起玩，难免会发生争执，就大哭大脑。

孩子不能自立，那肯定是父母失职。家长只有端正教育思想、有意识地培养孩子的自立能力，才能让孩子成为独立自强、身心健康的人。动物会在孩子长大 后把它们从身边赶走，逼迫孩子学会独自生存的能力。这种行为貌似残忍，实则是最有利于孩子成长的做法。作为高级动物的人类，有多少家长能狠下心这样做？父母对孩子发自内心的百般呵护，是“爱”孩子还是“害”孩子？为什么孩子自立能力差？孩子不能自立的责任在父母，因为父母过于娇惯 孩子。不能自立的孩子无法在社会中生存，所以，真正的教育并不是给予援助，而是培养自立的人。

家长应负起教育的责任， 有意识地培养孩子的自立能力，让孩子成为独立自强、身心健康的人。