花样滑雪，雪上运动项目之一。以特殊的雪板，在滑行当中作各种技巧性的特技表演之滑雪运动的动作。分雪上芭蕾、技巧、速降等单项。

简介

盛行于1970年代的北美。开始，单纯只是利用滑降的惯性，尝试表现出类似花样滑冰的特技表演；后来慢慢演变出各种难度较大的空翻动作。由于这项运动对场地、器材的要求不高，所以近年来的人气直线上升。

单板滑雪花样名词介绍

一、Ollie 豚跳

二、Back side 180 内转180

三、Front side 180 外转180

四、Tail press 板尾平衡

五、Nose press 板头平衡

六、Combo trick 组合花式滑行

BOX滑行技巧部分

一、5050 正向直板滑行

二、Backside boardslide 外转正向横板滑行

三、Frontside boardslide 内转背向横板滑行

四、Tail press 板尾平衡滑行

五、Nose press 板头平衡滑行

六、Combo trick 组合花式滑行

AIR 跳台

一、 Straight Air 直线跳跃

二、 Indy grab 后手抓前刃中部

三、 Mute grab 前手抓前刃中部

四、 Melancholy grab 前手抓后刃

五、 Tweak 前手抓后刃90度转板

六、 Nose grab 前手抓板头

七、 Back side 180 内转180

八、 Front side 180外转180

九、 Back side 360内转360

十、 Front side 360外转360

十一、 Back side 540内转540

花样滑雪运动的发展

着用特短的、向前向后皆可自由滑行的雪板，做各种技巧性的滑降、旋转、跳跃、空翻等特技表演的滑雪运动项目。20世纪70年代初，北美开始盛行各式各样的花样滑雪。初期，人们只是利用滑降的惯性，尝试表演类似花样滑冰的单脚平衡、各种交叉步、单双脚旋转以及各种跳跃旋转等，后来各种难度较大的前后空翻动作比赛也受到人们的欣赏。由于这项运动对场地器材的要求不高,所以是个很有发展前途的项目。

雪上技巧（Moguls）

是在陡坡布有一系列雪包的线路上进行的比回旋技术、空中动作以及滑降速度的比赛，包括单人雪上技巧和双人雪上技巧。从1992年开始，男、女单人雪上技巧列为冬奥会项目。

空中技巧（Aerials）

是借助陡坡下滑的惯性在预先准备的跳台上进行两次不同技巧跳跃的比赛，1994年列为冬奥会项目。

雪上芭蕾（Ballet）

则是在特殊修整的具有一定坡度的场地上，伴随音乐完成一套由滑行、步伐、跳跃、旋转、空中翻转等技术动作组成的自编节目的比赛，1988年和1992年冬奥会表演项目。

花样滑雪器材

包括滑雪板、滑雪杖、滑雪靴、运动服以及手套等。由于花样滑雪动作比较急剧，且冲击力较大，因此要求滑雪板必须坚固、耐用。滑雪板除要安装脱落器以外，雪上技巧和空中技巧还必须安装停速器或止滑器。滑雪板的长度可根据项目、场地、技术水平以及运动员本人技术特点等决定，但规则规定：雪上芭蕾滑雪板最短不得短于运动员个人身高的81%，雪上技巧男子不得短于190厘米，女子不得短于180厘米（男、女身高不足160厘米者允许缩短10厘米）。