萨尔托(Salto)是南美洲乌拉圭东岸共和国西北部边境城市，萨尔托省首府，全国第二大城市。位于乌拉圭河东岸，同阿根廷共和国孔科尔迪亚隔河相望，有渡轮往来。

萨尔托市（Salto，始建于1756年。）萨尔托市是全国第二大城市，也是乌拉圭北部内地文化中心。每年2-4月举办啤酒节、葡萄节和温泉周等一系列文化活动。

人口约8万。全省农牧产品集散地和工业中心。周围地区农牧业发达，腹地是饲养牛、羊的重要畜牧区，城郊环绕32千米长的柑橘林和葡萄园。工业以肉类加工，制革、水果罐头、面粉、酿酒为主，北郊有造船厂。交通发达，铁路、公路和航空连接首都蒙得维的亚和西部主要城镇，水路通阿根廷首都布宜诺斯艾利斯。因乌拉圭河的航运为城北20千米处的萨尔托格兰德瀑布所中断，该城遂成为航运的终点，为乌拉圭西北部和巴西部分地区物资供应港。河流可通吃水3.6米的轮船。20世纪70年代在瀑布处与阿根廷合资兴建了大型水电站，1983年竣工，总装机容量为189万千瓦，成为全国的电力中心之一。城市附近多急流瀑布，城北6千米处有萨尔托矿泉，为旅游疗养胜地，每年吸引大批国内外游客前往观光。