蓝荫海，天津市人，中共党员。1949年参加工作，曾任华北煤矿文工团演员，北京人民艺术剧院演员、编剧、创作室主任。一级编剧职称。曾为北京戏剧家协会理事，编导委员会委员。中国戏剧家协会会员，北京电视艺术家协会常务理事、编导委员会副主任，中国电视艺术家协会会员。

蓝荫海1985年加入北京作家协会。著有话剧剧本《永不生锈》《路遇》《你争我夺》《旮旯胡同》，与人合著话剧剧本《遛早的人们》《好人润五》，合著京剧剧本《风雨同仁堂》；电视剧剧本《同仁堂传说》《立体大杂院》《如意胡同》《一品贡燕》，合著电视剧剧本《吉祥胡同甲五号》；编辑话剧《黎明1949》。

作品《旮旯胡同》《风雨同仁堂》获中宣部精神文明建设“五个一工程”奖、文化部文华大奖，《同仁堂传说》获华北五省市电视剧一等奖，《吉祥胡同甲五号》获中国电视金鹰奖，《如意胡同》获中央电视台星光奖，京剧《风雨同仁堂》获北京市庆祝新中国成立50周年戏剧荣誉奖。个人1991年获北京市精神文明建设者奖章，1994年获国务院对文化艺术事业有突出贡献者表彰，1995年获文化部文华剧作奖，2000年获北京市老十佳电视艺术家称号。

2011年4月22日，参加北京人艺戏剧博物馆和北京人艺演出中心联合举办的系列艺术讲座并主讲北京人艺的老故事。