蔡那（?～472年），南阳冠军（今河南邓州）人，南朝宋将领。

蔡那，南阳冠军人也。家素富，而那兄局善接待宾客，客至无少多，皆资给之，以此为郡县所优异，蠲其调役。那始为建福戍主，渐至大府将佐。宋明帝初，为建安王刘休仁司徒中兵参军，南讨刘子勋。蔡那子弟皆在襄阳，为刘胡所执，刘胡每战辄悬之城外，蔡那进战愈猛，以功封平阳县侯，食邑五百户。稍至刘韫抚军司马、宁蛮校尉，加宁朔将军。泰豫元年，以本号为益州刺史、宋宁太守。未拜，卒，追赠辅师将军，余如故，谥曰平侯。