虎皮
辣椒是一道
色香味俱全的名肴,属于
川菜系。此菜辣中带酸甜,香脆爽口。主要食材是
青椒。辣椒含有丰富的
维生素等,食用辣椒,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、
冻伤、
血管性头痛等症状。
做法1
材料
红辣椒100克,青辣椒200克,
调料
食用油50克,酱油3小匙,料酒少许,香醋1/2大匙,白糖1/2大匙,
步骤
1 将辣椒洗净,去蒂及籽,用刀平剖成两半,
3锅内放油烧热,投入辣椒,用小火煎至表皮出现斑点时,烹入糖醋汁,搅拌均匀即成。
特点
辣中带甜,香脆爽口。
厨师一点通
最好选用刚上市的嫩辣椒,口感更为鲜嫩。
营养价值
营养丰富。
做法2
此方法适用于害怕油花飞溅的人们
1把锅烧热至冒青烟,把拍好去籽的青椒倒下锅。
2用
锅铲挤压青椒,让青椒紧贴锅,稍用力碾,可以听到劈劈啪啪的声音~~翻过一只辣椒看看,贴锅的那面是否爆起了一块块白色或焦的虎皮状印子~~如果爆得比较均匀了,就把青椒一只只翻个个儿,再用锅铲碾,爆另一面。
3感觉差不多两面都爆出了虎皮状的印子,此时把火稍微调小一点,将辣椒从锅里倒出放置一边,往锅内加油,放入花椒和葱姜蒜,入味后将辣椒倒回锅里继续翻炒,洒入精盐。稍微多放一点盐,翻炒,淋入少量酱油,继续翻炒~~
放一些
豆豉会更香~~可以在碾青椒的时候放,也可以加完油的时候放进去。
材料选择
选择个头大、皮薄、肉厚,最重要的是一定要辣,最好选择夏季秋季的辣椒
做法3
材料
主料:青椒
辅料:蒜
步骤
1 青椒洗净、大蒜备好。
2青椒切长段,大蒜切末。
3锅里不放油,直接放青椒,用小火焙起两面表皮起皱,有褐色斑点,盛出。
4取1茶匙白糖,再倒入充分淹没它的香醋,调匀。
5炒锅放油,油温后放大蒜炒香。
6加入青椒,改中火翻炒均匀。
7调入酱油炒匀,尝试下咸淡,再调入适量盐,炒匀。
小贴士
1青椒可随自己的喜好和吃辣的程度变换品种,比如
菜椒等。
2在焙辣椒时,要随时翻动辣椒,查看是否表皮起皱,有斑点。
3待一面起皱,有褐色斑点时,先把火关掉,全部翻完面,再开火焙另一面,避免辣椒糊掉。
4先焙辣椒,目的在于烤去里面多余的水分,让它炒后更香浓,但不要全部焙糊了。
5糖醋味不好把握,先取1茶匙白糖,再调入充分没住它的香醋,搅匀后尝试味道,适量添加。
6如果不拍照,可将辣椒炒得稍微软蔫一点,没那么辣。油盐不能过少,显辣不显香。
肉馅虎皮辣椒
主料
辣椒(青,尖)500克、精瘦
猪肉馅200克、鸡蛋一只
调料:
植物油30克,酱油5克,醋3克,
白砂糖5克,盐4克,
鸡精(鸡精)2克,
大葱5克,姜5克、干淀粉少许
虎皮辣椒的做法
1将肉馅内放入一个鸡蛋、葱、姜末及干淀粉,
顺时针将肉馅搅拌均匀备用;
4酱油、葱姜丝、白糖、醋、精盐,放入碗中调匀备用;
5炒锅注油烧热,下入辣椒煎至
两面黄棕色,倒入调好的味汁,加盖略焖,撒入鸡精(鸡精)即可食用。